#MythsaboutBipolarDisorder
โพสต์นี้เรายังชวนทุกคนมาทำความเข้าใจโรคไบโพลาร์อย่างถูกต้อง ลบความเข้าใจและภาพจำผิด ๆ ของโรคไบโพลาร์ทิ้งไป
Myth #3 - เราว่าตอนเป็นแมเนียมันก็ดีนะแก เรามั่นใจในตัวเองมาก มีความสุขสุดๆ ทำงานได้ติดกันเป็นวันๆ ไม่ต้องหลับต้องนอนเลย -
โรคไบโพลาร์ประกอบด้วยอารมณ์ 2 ขั้วคือ ภาวะซึมเศร้าและภาวะแมเนีย (Mania) ที่ใช้ขั้วตรงข้ามของความเศร้าเป็นคำว่า แมเนีย อาจเป็นเพราะมันไม่ใช่ความสุขหรือความดีใจในแบบที่เราเข้าใจกัน
โดยภาวะแมเนียสามารถแสดงอาการให้เห็นได้คร่าว ๆ ดังนี้
💥รู้สึกมีพลังงานเพิ่มขึ้น
💥ทำกิจกรรมต่างๆได้มากขึ้น
💥มีความมั่นใจในตัวเองมาก
💥อารมณ์เปลี่ยนจากความเศร้าอย่างเห็นได้ชัด
💥ไอเดียพุ่ง มีความคิดใหม่ ๆ เข้ามาตลอด
💥อาจพูดเร็วขึ้นมาก
💥ความต้องการนอนน้อยลงมาก
จากอาการข้างต้นจะเห็นได้ว่ามันไม่ตรงกับความสุขมากเท่าไหร่นัก ออกไปทางคึกคะนอง ดีด ๆ เสียมากกว่า และสังเกตว่าไม่มีข้อไหนที่บอกถึงความก้าวร้าวหรือรุนแรงที่คนมักเข้าใจผิดกัน
ซึ่งทำให้หลายคนที่ประสบกับภาวะแมเนียในช่วงแรก ๆ รู้สึกชอบภาวะนี้ เพราะรู้สึกว่าตนเองกลายเป็นคนที่กระตือรือร้น ไม่หยุดนิ่ง มั่นใจ และมีพลังงานในตัวสูง ต่างกับภาวะซึมเศร้าเป็นอย่างมาก
แต่จริง ๆ แล้วภาวะแมเนีย ให้ผลร้ายกับเราได้พอสมควร
ความมั่นใจที่มากไปอาจทำให้เราเผลอตัดสินใจในสิ่งสำคัญในชีวิตโดยขาดการไตร่ตรอง ลงทุนแบบไม่คิด กล้าเสี่ยงเรื่องการพนัน ความสัมพันธ์ สื่อสารกับคนอื่นไม่ดีนักเพราะพูดเร็ว ความคิดเต็มหัว และเชื่อมั่นในบางอย่างเกินเหตุว่ามันจะเป็นไปได้โดยไม่ได้คิดวิธีการที่เหมาะสม
โดยอาจทำให้เกิดผลลัพธ์เรื่องการใช้เงินเกินตัว มีภาระหนี้สิน สูญเสียเพื่อนหรือคนรักจากการพูดไม่คิด หรืออาจเกิดอุบัติเหตุจากการมั่นใจในทักษะการขับรถที่มากเกินไป
ไม่รวมกับการไม่ต้องหลับต้องนอนเป็นวัน ๆ ที่ถึงแม้ไม่ใช่นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ก็ทราบได้ว่าส่งผลเสียต่อสมองและสุขภาพในภายหลังอย่างแน่นอน
ต้องย้ำเตือนกันต่อไป ว่าอะไรที่ดูว่าดีเกินไปมักไม่ให้ผลดีกับเราจริง ๆ
Bipolar
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
