long covid คืออาการวิตกจริต
หรือ เป็นอาการป่วยหลังเป็นโควิดกันแน่คะ
ครูสุเป็นโควิดเมื่อต้นปี 2565 และ หายแล้ว
หลังหายมีอาการผิดปกติบางอย่าง เช่น อ่อนเพลีย มึนงง
ทำให้รู้สึกวิตกมาก ว่ามันคือ อาการ long covid
หรือแค่พักผ่อนไม่เพียงพอ ใช้สายตามากเกินไป
หรืออายุมากเกิน (แก่นั่นเอง คิดเบาๆ ก็เจ็บมาก)
ก็เลยได้พยายามดูแลและป้องกันตัวเองอย่างเคร่งครัด
ดื่นน้ำร้อน น้ำขิง กินวิตมินซี หลีกเลี่ยงผู้คน
พักผ่อนให้เพียงพอ ใช้คอมให้น้อยลง ออกกำลังกายต่อเนื่อง
ก็รอดอยู่นะคะ นี่คือครบ 3 เดือนหลังหาย ก็ยังรอดอยู่ค่ะ
ในระหว่างนั้น จดบันทึกคำศัพท์ที่น่าสนใจต่าง ๆ
เกี่ยวกับโควิด และ อาการต่าง ๆ ที่เป็นเอง
ก็เลยอยากมาแบ่งปันไว้ในเพจ blockdit ของตัวเองไว้
กันลืมด้วยด้วยค่ะ
Immunity in my body declined.
It couldn’t protect me from the disease.
ภูมิคุ้มกันในร่างกายลดลง
จนถึงระดับที่ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อโรคได้
เพราะตอนที่ครูสุติดโควิด
คือ อีก 1 สัปดาห์ ถึงกำหนดรับเข็มกระตุ้น
ซึ่งน่าจะหมายถึงว่า
ระดับภูมิในร่างกายของ 2 เข็มแรก ลดลง
หรือ หมดไปแล้ว ร่างการเลยไม่แข็งแรงพอ
ที่จะรอดในซีซั่นนั้น
The organs in our body are inflamed. They don’t function properly.
พอหายก็พบว่า ร่างกายยังมีการอักเสบอยู่ จึงทำให้ร่างกายทำงานได้ไม่เต็มที่
Some of the most common symptoms of long Covid
are fatigue and exhaustion.
I feel sleepy and exhausted all day.
อาการ long covid ที่พบบ่อยคือ การเหนื่อยล้า
และ อ่อนเพลีย ครูสุเลยรู้สึกง่วง และ หนื่อย ทั้งวัน
Shortness of breath exists, and I can’t breathe deeply without trying.
รู้สึกหายใจได้สั้น ๆ และ ถ้าจะหายใจลึก ๆ เต็มปอด ต้องตั้งใจทำ
Fogginess or blurriness can also be a prevailing symptom.
การรู้สึกมึนงง และ เบลอ ๆ เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้
I have a jar of balm nearby. When I feel fuzzy, blurry, foggy,
I smell it, and it makes me feel refreshed.
ครูสุต้องมีขวดยาหม่องอยู่ใกล้ ๆ เมื่อรู้สึกมึน ๆ งง ๆ ก็จะดม
ซึ่งทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นมาก
Smell, taste unusual, loss of taste, and smell
I didn’t have that symptom.
ไม่มีอากา การได้กลิ่น การรับรสที่ผิดปกติไป
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
