วิธีปฏิเสธมีเยอะ แก้ที่ความคิดเราดีกว่า
เพราะตัวเรา ใจเรา เป็นเหตุ ให้ไม่ปฏิเสธ เลยลำบากใจ
หัดเป็นคนเห็นแก่ตัวบ้าง ในบางเวลา คุณเป็นคนดีที่มีน้ำใจให้ผู้อื่นก็ใช่ แล้วตัวคุณได้อะไรจากสิ่งนั้น ถ้าได้ก็ดี ถ้ามีประโยชน์กับตัวเราในอนาคต ก็ทำ แต่ถ้ามันทำให้เราลำบาก และเดือดร้อน จนกลายเป็นว่ากำลังเบียดเบียน ความสุข และเวลาขอตัวเองอยู่ แล้วจะทำทำไม
เราต้องคิดด้วยเหตุและผล เพราะในโลกที่ต่างความคิด ชีวิต อุปนิสัย ตัวเราต้องปรับเปลี่ยนตัวเองให้อยู่รอดในสังคม ขนาดเขายังเห็นแก่ตัวในบางคน บางสังคม เบียดเบียนเรา จากการที่เราเป็นคนดีมีน้ำใจ ยังทำได้ เราเองก็สามารถทำได้ พูดได้ ปฏิเสธได้ ไม่ได้มีใครห้ามสักหน่อย นี้ชีวิตคุณนะ ต้องเลือกได้สิ ว่าจะทำอะไร พูดอะไร คิดอะไร ขนาดตัวเองยังเลือกไม่ได้ที่จะปฏิเสธ แล้วใครมันจะไปช่วยได้
ถ้าไม่ใช่ตัวคุณเป็นคน พูดออกไปเอง ด้วยตัวเอง
เมื่อทำออกไป เมื่อพูดออกไป ย่อมมีคนรับได้ และมีปฏิกิริยาด้านลบต่อเรา สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดา อยู่แล้ว ไม่มีใครห้ามให้ไม่โดนเกลียด หรือโดนรัก มันขึ้นอยู่กับว่าคุณ ให้ค่า และความสำคัญกับตัวเองมากน้อยแค่ไหน ถ้าให้ค่าคนอื่นคุณก็โดนคนรอบข้างเอาเปรียบได้จากความใจดีของคุณเอง แต่ถ้าคุณให้ค่ากับตัวเอง รักและเคารพตัวเอง เชื่อสิ คุณจะมองข้ามสิ่งๆลบๆ ที่เข้ามาหาคุณได้...
อย่าลืมว่า เขาไม่ได้มานั่งคิดเล็กคิดน้อยกับเราหรอก มีแต่เราที่เป็นกังวล เป็นทุกข์ ถ้ารักตัวเอง ก็ให้ความสำคัญกับตัวเองซะ อันไหนมันเดือดร้อนเรา ก็อย่าทำ แต่ไม่ใช่ว่าจะไม่ช่วย หรือไม่ใจดี หรือจะปฏิเสธมันซะทุกอย่างเลย ก็ไม่ได้ เราต้องคิดไตร่ตรอง ดีๆ มีสติเยอะๆ อันไหนมันทำให้เราลำบากใจ ก็ปฏิเสธไป ด้วยความสุภาพ
พูดดีๆ ใครเขาก็รับฟัง ถ้าพูดด้วยกำลังหรืออารมณ์ร้าย ใครเขาก็มองไม่ดี
เพราะงั้น จงเรียนรู้ที่เปลี่ยนแปลง สักวันจะคุ้นชินและผ่านมันไปได้เอง...
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
