มะม่วงไม่รู้หาว มะนาวไม่รู้โห่ กับสารพัดประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะทุกคน ก่อนหน้านี้ผู้เขียนโพสบทความ "พญานกกระจิบริมรั้ว" ไปแล้ว
อ่านดูอีกทีก็ยังมีอะไรบ้างอย่างที่น่าจะเขียนเพิ่มได้ นั่นก็คือ เรื่องของเจ้าต้นไม้ที่มีหนามแหลมคม มีลูกกลม ๆ รี ๆ มีชื่อกล่าวถึงในวรรณคดีนางสิบสองด้วยว่า "มะม่วงไม่รู้หาว มะนาวไม่รู้โห่"
ที่จริงเขามีหลายชื่อเรียกนะคะ ใครสะดวกใช้ชื่อไหน ก็ได้เลย ไม่ว่าจะเป็น มะม่วงหาวมะนาวโห่,มะนาวโห่ สั้น ๆ แค่นี้ก็เรียก,หนามแดง,หนามขี้แฮด
สำหรับคุณประโยชน์ของมะนาวโห่นั้น มีอะไรบ้าง เรามาดูกันเลยค่ะ
(ในบทความนี้ขอเรียกสั้น ๆ ว่า มะนาวโห่)
ในบทความของ Medthai.com ได้บอกกล่าวไว้ว่ามะนาวโห่มีดีถึง 50 ข้อด้วยกัน โดยรวมถึงประโยชน์จากผล น้ำยาง ใบ เปลือกต้น เนื้อไม้ แก่นไม้ ยอดอ่อน เมล็ด ราก ในบทความวันนี้ขอยกมาแค่ประโยชน์จากส่วนที่เป็นผลไม้นะคะ
ผลของมะนาวโห่ มีประโยชน์ดังนี้
1 มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอย
2 ช่วยเพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย
3 ช่วยขยายหลอดเลือดป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
4 มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็ง
5 มีส่วนช่วยป้องกันรักษาโรคโลหิตจาง
6 ช่วยรักษาโรคปอด
7 ช่วยรักษาโรคถุงลมโป่งพองจากการสูบบุหรี่ได้ดีมาก
8 ช่วยรักษาโรคไต
9 ช่วยบรรเทาอาการของโรคตับเช่นโรคตับแข็ง
10 ช่วยรักษาโรคเก๊าท์
11 ช่วยป้องกันโรคไหลตาย
12 ช่วยรักษาและบรรเทาอาการของโรคไทรอยด์
13 มีส่วนช่วยบรรเทาอาการของโรคอัมพฤกษ์อัมพาตมือเท้าชา
14 ช่วยบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้
15 ช่วยแก้และบรรเทาอาการไอ
16 ช่วยขับเสมหะ
17 มีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน
18 ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิดหรือเลือดออกตามไรฟันและช่วยสมานแผลในช่องปาก
19 ช่วยขับปัสสาวะ
20 ช่วยฆ่าเชื้อ
21 ผลสุกช่วยในการสมานแผลโดยเฉพาะยางที่อยู่ในผล
22 ใช้พอกดับพิษ
23 ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามข้อ
อ้างอิงแหล่งที่มาข้อมูล :
ขอบคุณค่ะ
ผู้สังเกตการณ์
- 15
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
