📝• บันทึกการอ่าน 20220602
🤔• สิ่งที่ฉันแน่ใจ What I Know for Sure [ 2022-6 ]
✍🏻• โอปราห์ วินฟรีย์ เขียน | การะเกด วิศรุตม์มนตรี แปล
🔖• ความกระจ่างชัด ตอนที่ 2
===================================
เหตุผลที่การสำรวมวาจา ทำให้ชีวิตงอกงาม 🌱😊
===================================
“ฉันเชื่อว่าส่ิงที่เป็นเชิงลบนั้นมีพลัง หากเธอปล่อยให้มันสิงสถิตอยู่ในบ้าน จิตใจ และในชีวิต มันก็จะมีอำนาจเหนือเธอ...คำพูดเชิงลบพวกนั้นจะป่ายปีนไปอยู่ในพวกเครื่องไม้ เฟอร์นิเจอร์ และสิ่งต่อไปที่เธอรู้ก็คือ มันได้เข้าไปอยู่ในเนื้อหนังของเธอ คำพูดเชิงลบคือยาพิษ” — มายา แอนเจลู
••••••••••••••••••••••••••••••••••
สำรวมวาจาในทัศนะของ อิคิ ∙ 生き
• มีสติ คิดก่อนพูด
• ต้ังปณิธานที่จะไม่ทําร้ายใครด้วยคําพูดของเรา
✓ พูดเฉพาะถ้อยคำที่....
◦ ยกระดับหัวใจและจิตวิญญาณ
◦ เป็นประโยชน์ อยู่บนพื้นฐานความจริง และมีความจริงใจ
𝗫 ละเว้นถ้อยคำที่....
◦ ลดระดับหัวใจและจิตวิญญาณ
◦ ไม่ก่อประโยชน์
◦ ดูหมิ่นเกีรยติภูมิของผู้คน
••••••••••••••••••••••••••••••••••
ส่วนคุณโอปราห์นั้น บอกให้เราท่องคำเหล่านี้ไว้ค่ะ....
• ขอให้เรามีพลังเปลี่ยนแปลงที่ตัวเราอยากจะเห็น
• สร้างฝันของเรา แทนที่จะไปทำลายฝันของผู้อื่น
• แทนที่จะเหยียบย่ำ จงยกชูขึ้น
• แทนที่จะทำลายล้าง จงสร้างขึ้นใหม่
• แทนที่จะชี้นำทางผิด ๆ จงมอบแสงส่องนำทางเพื่อที่เราทั้งมวลจะได้ยืนอยู่บนจุดที่สูงขึ้น
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
บันทึกโดย : ชีวิต ∙ อิคิ ∙ 生き : ใช้ชีวิตแบบที่อยากมีชีวิต
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
