[View Sasithorn ] 🥜เทมเป้ Original จากถั่วเหลืองชั้นดี NON-GMO 🌱🤍ถั่วเหลืองช่วยย่อยง่าย โปรตีนสูง อุดมไปด้วยพรีไบโอติกส์ 💛ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ต้านมะเร็ง เทมเป้ 100 กรัม มี 166 แคลอรี่ ไขมัน 6

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

2 มิ.ย. 2022 เวลา 02:46 • สุขภาพ

🥜เทมเป้ Original จากถั่วเหลืองชั้นดี NON-GMO

🌱🤍ถั่วเหลืองช่วยย่อยง่าย

โปรตีนสูง อุดมไปด้วยพรีไบโอติกส์

💛ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ต้านมะเร็ง

เทมเป้ 100 กรัม มี 166 แคลอรี่

ไขมัน 6.4 กรัม / คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม

ไฟเบอร์ 4.1 กรัม / โคเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม

#มาดูข้อดีของเทมเป้กันคะ

✔ ย่อยง่าย ร่างกายสามารถนำโปรตีนที่ผ่านการย่อยมาแล้วไปใช้ได้เลย

✔ โปรตีนสูง คาร์โบไฮเดตรต่ำ และเป็นคาร์บที่มีเส้นใยอาหารสูง

ร่างกายค่อยๆ ดูดซึมไปใช้ได้

✔ มีทั้งโพรไบโอติกส์ (เชื้อดี) และพรีไบโอติกส์ (อาหารเลี้ยงเชื้อดี)

ต่อให้ทานแบบปรุงสุกก็ยังมีผลเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย

✔ มีเส้นใยอาหารสูง อิ่มท้อง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย

✔ จากกระบวนการหมักเทมเป้ ทำให้เกิดวิตามิน B12 ขึ้น ซึ่งมักจะเป็นสิ่งที่ผู้ทานมังสวิรัติเป็นประจำต้องทานวิตามิน B12 เสริม เพราะหาพบยากในผักผลไม้ทั่วไป

✔ มี Isoflavaones ลดอาการวัยทอง ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส

#vegan #vegetarian #veganthailand

#veganfood #veganthaifood #อาหารเจ

#วีแกน #อาหารมังสวิรัติ #อาหารวีแกน

โฆษณา