พยายามหาสาเหตุที่เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คิดมากและค่อยๆ ผลักตัวเองออกมา โดยการหาอะไรทำที่เป็นการพัฒนาความคิดตัวเองในด้านบวก จะได้มีจุดโฟกัสและทำให้เลิกคิดมากได้(ค่อยเป็น ค่อยไป จะได้ไม่รู้สึกกดดันและคิดมากขึ้นไปอีก)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
