#ทำไมบางคนชีวิตดีถึงเป็นซึมเศร้า
อ้างอิงจาก : https://www.bangkokhospital.com/th/disease-treatment/depression ,Mahidol Channel
เคยมีคนถาม ทุกคนอยากรู้มั้ยไป
เราอ่านดูกันได้เลย
เราตอบว่า เพราะการรับมือกับปัญหา
ของ แต่ละคนมันแตกต่างกันมีหลากหลายวิธีต่างกันไป
บางคนจัดการกับหลายสิ่งหลายอย่างได้ดี
แต่มันก็อาจจะมีบางสิ่งที่เค้ารับมือกับมันไม่ไหวก็ได้กับบางคนไม่ไหวกับการรับมือเลยจริงๆแต่เชื่อว่า ทุกคนต้องมีวิธีมีทางออกที่ดีให้ตัวเองเสมอ
คนเก่ง คนดี คนรวย คนสวย คนหล่อ
คนเหล่านี้ไม่ได้มีข้อยกเว้น สำหรับความทุกข์ใจหรอกนะความทุกข์มันอยู่ ติดตัวเราไปตลอดเพราะฉะนั้นจงรับมือกับมันด้วยการไม่ทำร้ายตัวเอง
สุดท้ายต้องยอมรับมันให้ได้ อยู่กับมันให้ได้
ผ่านมันไปให้ได้ บางครั้งความเหงาความเศร้า
ก็เป็นเพื่อนที่ดีให้กับเราได้ ถึงแม้ในยามที่เราต้องการใครสักคนอาจจะเป็นความเหงาความเศร้าที่อยู่กับเรามาตลอดอยู่เป็นเพื่อนเราเองจงเชื่อมั่นมั่นใจในตัวเองเข้าไว้แล้วคุณจะผ่านมันไปได้
เข้าใจและยอมรับมัน
ให้โอกาสตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองเยอะๆ
ขอให้หัวใจแข็งแรงไวๆนะทุกคนสู้ 💓🤞🏻
อ้างอิงจาก : https://www.bangkokhospital. com/th
- 13
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
