"""คนส่วนมากที่ชอบอวดเก่งอวดฉลาดมักคิดว่าตัวเองเก่งกว่าคนอื่น ความจริงแล้วคนที่อวดรู้อวดเก่งนั้นยังโง่อยู่ เพราะคนที่รู้ที่เก่งจริงๆเขาไม่ค่อยอวดกัน""""
แต่ก่อนเราเป็นคนที่ยึดติดอยู่แต่กับความเพอร์เฟ็ค คิดว่าทุกอย่างต้องเพอร์เฟคเท่านั้น ห้ามมีข้อผิดพลาด จนมาวันนี้ได้มารู้ว่าความเพอร์เฟคนั้นมันไม่มีอยู่จริง เพราะทุกคนล้วนต้องเคยผิดพลาดมาทั้งนั้น การที่เรายึดติดแบบนั้นมันทำให้เราเป็นทุกข์มาก
เพราะเราจะทำอะไรจะอยู่กับใครล้วนแล้วต้องดีทุกอย่าง จนได้มานั่งสมาธิ ถึงได้รู้ว่าการปล่อยทุกอย่างให้มันเป็นอย่างที่มันเป็นแค่ทำวันนี้ให้ดีก็พอ ไม่ควรที่จะเก็บอดีตมาคิดและกังวลกับอนาคตเกินไปเพราะมันเป็นสิ่งที่ยังมาไม่ถึง และไม่รู้ว่าจะมาถึงรึป่าว
ควรอยู่กับปัจจุบันถ้ามัวแต่คิดแต่กับอดีตและอนาคตแน่นอนว่าเราจะสูญเสียความเป็นปัจจุบัน เราควรรู้สติ ไม่ควรไปทุกข์กับเรื่องที่มันผ่านมาแล้วเพียงแค่ดูและรู้และก็ปล่อยไม่ควรเก็บมาคิดเพราะเมื่อเกิดทุกข์สมองของเราจะทำงานหนักทำให้เราทำสิ่งต่างๆออกมาได้ไม่ดี หมั่นฝึกสมาธิเป็นประจำจะทำให้ความคืดเราดีขึ้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
