12 มิ.ย. 2022 เวลา 00:00 • หนังสือ
The Compound Effect
1. ชีวิตเราจะแตกต่างกันมหาศาล ระหว่างคนที่ทำสิ่งที่ดีทีละนิดทุกวัน กับคนที่ทำเรื่องผิดพลาดทีละนิดทุกวัน โดยช่วงแรกจะเห็นความแตกต่างไม่ชัด แต่พอนานๆไป จะเห็นได้เอง และเมื่อนั้นคือแก้ไขอะไรก็ไม่ได้แล้ว
2. สิ่งที่ยากที่สุดในการทำให้ตัวเองประสบความสำเร็จคือ ทำต่อเนื่อง สม่ำเสมอ อย่างมีประสิทธิภาพไปสักพักจนเริ่มเห็นผล คนส่วนมากจะเลิกทำไปก่อน
3. หนทางสู่ทุกความสำเร็จ เกิดจากความเรียบง่ายเพียงหนึ่งเดียว คือระเบียบวินัยรายวันที่แสนจะธรรมดา ไม่สวยงาม ไม่น่าอวดใคร
4. ปัจจัยสู่ความสำเร็จในชีวิต คือ สิ่งที่เราเลือก + พฤติกรรมของเรา + นิสัยของเรา + ช่วงเวลาที่เหมาะสม
5. เราต้องรับผิดชอบกับชีวิตเราเอง 100% ทุกอย่างในชีวิตขึ้นอยู่กับการตัดสินใจ เลือกหรือไม่เลือก
6. เราต้องติดตามผลของการใช้ชีวิตรายวัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เราทำผิดหรือทำถูก เราก็ต้องวัดผลและเรียนรู้ ผลลัพธ์ของการจดบันทึกวัดผลจะเป็นตัวบอกเราให้ทำเรื่องนั้นให้ดีขึ้นเรื่อยๆได้เอง
7. ยิ่งเราสร้างความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ได้เร็วเท่าไหร่ ผลลัพธ์ก็จะเกิดขึ้นเร็วและทวีคูณขึ้นเท่านั้น
8. หลักการสำคัญคือ อยากเปลี่ยนแปลงเรื่องไหน ให้เริ่มทำตอนนี้เลย
9. ความพ่ายแพ้มาจากนิสัย ชัยชนะก็เช่นกัน
10. สร้างปัจจัยแห่งความสำเร็จของตัวเองให้ติดจนเป็นนิสัย ทำต่อเนื่องจนมันเป็นเรื่องธรรมดาที่เราทำได้โดยไม่ต้องออกแรงคิดมาก นิสัยสำเร็จนี้เป็นเหมือนรากต้นไม้ที่หยั่งลึกลงดิน ยิ่งเวลาผ่านไป รากยิ่งลึกและต้นไม้ก็ยิ่งมั่นคง
11. รีบเอาตัวเองให้หลุดจากกับดักความสำเร็จแบบเร่งด่วน
12. เทคนิคสร้างนิสัยที่ดี ได้แก่
- เพิ่มโอกาสหรือสิ่งแวดล้อมในการสร้างความสำเร็จให้ตัวเอง
- เพิ่มเรื่องดีให้ชีวิต จะง่ายกว่าการพยายามตัดเรื่องไม่ดีที่เคยทำ
- แสดงความรับผิดชอบต่อหน้าทุกคนอย่างกล้าหาญ
- หาเพื่อนช่วยพัฒนาฝีมือ
- ลองแข่งขันเพื่อสร้างมิตรภาพ
- ฉลองความสำเร็จให้ตัวเองบ่อยๆ
13. นิสัยและพฤติกรรมไม่เคยโกหก ถ้าสิ่งที่พูดและทำมีอะไรขัดแย้งกันให้เชื่อสิ่งที่ทำ
14. สร้างหรือหาแรงผลักดันตัวเองไปสู่ความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง จะได้กระตุ้นตัวเราและไม่ให้เราเฉื่อยต่อการเดินทางไปสู่เป้าหมาย
15. วันที่ดีเริ่มต้นจากกการตื่นนอนที่ดี และการตื่นที่ดีก็มาจากการเข้านอนอย่างมีคุณภาพ
16. นิสัยเก่าเป็นเหมือนแรงโน้มถ่วงโลกที่คอยดึงเราไว้ เราต้องออกแรงเยอะมหาศาลในช่วงแรกเพื่อเอาตัวเองให้พ้นแรงดึงดูด เมื่อพ้นแล้ว เราแทบจะไม่ต้องออกแรงอะไรอีกเลย
17. ทุก input ที่เราใส่เข้าตัว ส่งอิทธิพลกับชีวิตเราทั้งนั้น จงให้ความสำคัญอย่างมากกับการรับอะไรเข้าตัว
18. สภาพแวดล้อมที่เราอยู่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้ เลือกหรือสร้างมันให้ดี
19. เตือนตัวเองว่าเราไม่ต้องพยายามอย่างหนักเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง ขอแค่พยายามเพิ่มขึ้นเล็กน้อยแต่ทุกๆ วัน จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ดีกว่า
20. ทำทุกอย่างให้อยู่เหนือความคาดหวัง ผลของมันคือแรงผลักดันให้เราทำสิ่งนั้นได้อีกในวันต่อไป
#trickofthetrade #bookreview #หนังสือน่าอ่าน

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา