16 มิ.ย. 2022 เวลา 05:34 • ความคิดเห็น
ดีจังค่ะ ที่ซึมเศร้าแบบไม่เต็มขั้น แต่ถ้าเป็นมากๆ อยากให้ปรึกษาหมอเลยนะคะ
ส่วนตัวอยากแนะให้ไปเดินเล่นออกกำลังในสวนสาธารณะวิวสวยๆ อากาศดีๆ ค่ะ
เพราะตัวเองก็เคยมีอาการเครียดหนักจากงาน แต่ทุกเย็นใช้วิธีเดินเล่นในสวนริมเลค ช่วยผ่อนคลายได้ดีมากๆ เลยอ้ะค่ะ 🤩💞🍀
โฆษณา