Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Nuttakorn Phoomiphug
•
ติดตาม
16 มิ.ย. 2022 เวลา 23:54 • ความคิดเห็น
มีใครเป็นเหมือนเรามั้ง เป็นซึมเศร้า แต่ไม่ง่วงนอน แต่แค่นอนให้ผ่านไปวันๆ ใครมีแนวทางการแก้ไขไหม?
ผมป่วยเป็นไบโพล่าร์ครับ สิ่งสำคัญที่สุดคือทานยาให้ครบตามหมอสั่ง อย่าหยุดยาเองเด็ดขาด สองหางานอะไรที่มีความสุขทำครับ สามออกกำลังกายเล็กไป น้อยๆ ขยับตัว แกว่งแขนแกว่งขา หรือช่วยที่บ้าน กวาดบ้าน ถูบ้าน ล้างจาน ล้างรถ ก็ช่วยได้ครับ
ความคิดเห็น
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย