Blood donation 🩸
ความสุขเล็กๆ ของการให้
“ท่านครบกำหนดบริจาคโลหิตแล้ว ขอเชิญบริจาคโลหิต ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ…”
ข้อความที่ส่งมาบอกเราว่าเวลาแห่งความสุขจากการให้ได้เวียนมาถึงอีกครั้งแล้ว :-))
การบริจาคโลหิตนั้นสามารถทำได้ทุกๆ 3 เดือน
ส่วนตัวนำการบริจาคโลหิตมาคั้งเป็นหนึ่งในเป้าหมายระยะสั้น ของการดูแลสุขภาพ เพราะเราต้องดูแลร่างกายให้แข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ได้เลือดที่สมบูรณ์ พร้อมบริจาค เป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยที่ต้องการใข้เลือด
การบริจาคนี้ก็เหมือนกับการตรวจร่างกายแบบนึง ด่านแรกเลือดเราจะถูกครวจความหนาแน่น (นับจำนวนเม็ดเลือด) ถ้าไม่ได้ตามเกณฑ์ เจ้าหน้าที่ก็จะแจ้งว่าโลหิตจางเกินไป ต้องกลับไปรักษา ดูแลเตรียมความพร้อมมาใหม่
ข่วงระหว่างบริจาคก็จะมีการเก็บเลือดส่วนนึงไปตรวจดูการติดเชื้อ , ไวรัสตับอักเสบบี , ไวรัสตับอักเสบซี , ซิฟิลิส และ HIV ด้วย
ปริมาณเลือด ตามนำ้หนักตัว < 50 กิโล ถุงเล็ก
( 300 ml), > 50 กิโล ถุงใหญ่ (450 ml)
ทุกครั้งที่สามารถบริจาคเลือดได้ตามตั้งใจ จะรู้สุกมีความสุข มีความภูมิใจ รู้สึกประสบความสำเร็จในเป้าหมายทั่ตั้งไว้ แล้วก็จะเริ่มตั้งตารอสำหรับรอบต่อไปอย่างกระตือรือร้น
มาบริจาคครั้งนี้เป็นครั้งที่ 55 แล้วค่ะ และยังคงตั้งใจทำต่อเนื่องไปให้ได้นานที่สุดค่ะ
ขอเชิญชวนมาสัมผัสความสุขเล็กๆของการให้แบบนี้กันดูนะค่ะ เราทุกคนทำได้ค่ะ
Tips
- การบริจาคโลหิต ไม่ใช่สาเหตุทำให้อ้วน แต่จะช่วยกระตุ้นการทำงานของไขกระดูกเพื่อสร้างเม็ดเลือดใหม่ๆที่มีคุณภาพ ส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น
- การตั้งเป้าหมายเล็กๆในระยะสั้นๆ แล้วทำสำเร็จจะทำให้จิตฮึกเหิม มักำลัง เกิดภาวะเคารพตัวเอง ช่วยกระตุ้นพลังการดำเนินชีวิต
- ผู้บริจาคมีสิทธิ์เข้ารับการตรวจเลือด ดูนำ้ตาลและไขมันได้ปีละ1 ครั้งที่สภากาชาดไทย สนใจสามารถติดต่อที่ศูนย์บริการโลหิตสภากาชาด 022564300
14 มิถุนายน วันบริจาคโลหิตโลก #สภากาชาดไทย
- 2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
