เรามีชีวิตอยู่เพื่อ 2 วัน
นั่นคือ "วันนี้" และ "พรุ่งนี้"
ส่วนความทรงจำที่ดีใน "อดีต"
จะช่วยให้ผ่านพ้น "ปัจจุบัน" ที่แย่ได้ง่ายขึ้น
1. ช่วงนี้ผมได้รับรู้ปัญหาของหลายคน
ทั้งเพื่อนสนิท คนใกล้ชิด และคนรอบตัว
เวลาพูดถึง "ปัญหา" ขึ้นมาเมื่อไร
เรามักจะหาทางแก้ปัญหาให้ไวที่สุด
แต่ลึก ๆ เราทุกคนรู้ดีว่า
ชีวิตจริงมันไม่มีทางแก้ปัญหา "ง่ายๆ"
แบบทำตามขั้นตอน 1-2-3 แล้วทำได้เลย
เพราะนิยามของ "ปัญหา" แต่ละคนต่างกัน
และปัจจัยที่โอบล้อมนอกจากนั้นก็แปรผันได้อีก
และไม่ใช่เรื่องแปลกที่ทุกคนจะมีปัญหา
2. ในขณะที่มีปัญหา สิ่งหนึ่งที่ช่วยได้คือ
ความทรงจำดี ๆ หรือ เรืองราวดี ๆ ที่เคยเกิดขึ้น
หากเป็นไปได้ในวันที่แย่จัดๆ
ลองพยายามนึกถึงเรื่องดี ๆ ที่เคยเกิดขึ้นในชีวิต
แน่นอนครับว่า การนึกเรื่องต่างๆเหล่านี้
มันไม่ได้ทำให้เราผ่านพ้นหรือแก้ปัญหาได้
แต่มันอาจจะทำให้เกิด "ความหวัง"บางอย่าง
ว่า "วันพรุ่งนี้" คงมีอะไรที่มันจะดีขึ้นได้บ้าง
หรืออย่างน้อยถ้ามันไม่ได้ส่งผลขนาดนั้น
มันน่าจะช่วยให้เราก้าวผ่านวันนี้ที่รู้สึกแย่
ได้ง่ายขึ้นอีกสักหน่อย เพื่อที่จะไปต่อในวันพรุ่งนี้
และนั่นอาจจะเป็นเหตุผล
ที่เราควรใช้ชีวิตเพื่อทั้ง 2 วันนี้อย่างที่ว่ามา
3. ท้ายที่สุด...
ถ้าหากเป็นไปได้ ในวันที่ปัญหาเราไม่หนัก
หรือรู้สึกมีความสุขกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนั้น
พยายามสร้างความทรงจำที่ดีไว้ให้มาก
ถึงแม้จะจดจำเรื่องราวไม่ได้ แต่อย่างน้อย
เราอาจจำความรู้สึกในช่วงเวลาตอนนั้นได้ดี
และไม่แน่ว่า ความทรงจำดี ๆ ที่เราสร้าง
อาจจะช่วยให้คนอื่นผ่านพ้นวันที่เลวร้าย
... และอยู่ต่อไปได้จนถึงวันพรุ่งนี้
#TAXBugnoms
#WORKLIVEBALANCE
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
