อันนี้คุยกันขำๆเล่นๆนะ ก็เลิกขี้เกียจค่ะ 😁
ถ้าคุยจริงจัง ก็ต้องบอกว่า การตั้งเป้าหมายเป็นใครสักคนก็ดีนะ เช่น เป็นใครสักคนที่ตื่นตอนไหนก็ได้แต่ต้องเก็บที่นอนให้เรียบร้อย แสดงว่าทำงานเสร็จไปหนึ่งอย่างแล้ว หลังจากนั้นหาอะไรทานใส่ท้อง หรือจะอาบน้ำแต่งตัวก่อน ตามสะดวก อันนี้ก็เริ่มขยันแล้ว
ลองเดินดูรอบบ้านหรือที่พักอาศัยบ้างจะเป็นไรไป ได้ยืดเส้นยืดสายเนอะ
แล้วทบทวนดูว่า นานแค่ไหนที่คุณไม่ได้ดูแลสุขภาพตนเอง อันนี้อาจฉุกเฉิน ควรรับวิตามินบีรวม วิตามินซี ไปซื้อจากร้านยา สองอย่างไม่เกินยี่สิบบาท ทานวันละเม็ดจนหมด คราวนี้ ก็เริ่มเข้าโหมดปกติแล้ว
ตั้งเป้าหมายว่าอยากได้อะไร ที่เป็นวัตถุ เงินทองก่อนค่ะ ไม่ได้โลภนะ เป็นเรื่องทางความคิด และจินตนาการให้ตนเอง วาดภาพในหัวว่า ได้เอาเงินไปจ่ายบิลที่ตกค้าง ได้รับสิ่งที่เราต้องการแล้ว อะไรแบบนี้
มนุษย์เริ่มทุกอย่างจากความคิดค่ะ คิดว่าได้สิ่งใดใดในสมอง เดี๋ยวพลังงานจิตของคุณจะวิ่งไปทำให้ก่อน คือเรียกทุกอย่างมาให้ แค่คุณเอามือไปค้นคว้าเข้ามาให้ตนเอง เรียก ลงมือทำ
ขั้นตอนสรุป คิด เชื่อว่าได้แล้ว แล้วร่างกายคุณจะถูกปลุกให้ลงมือทำ
ลองเปิดดูพลังงานบวกของผู้คน เช่น ดูอาจารย์ชัชชาติ ไลฟ์สดช่วงเช้าค่ะ พลังงานดีดีจะเข้ามาเยอะค่ะ ดูใครต่อใครที่พูดถึงความเจริญรุ่งเรือง ชีวิตสนุกสนาน
งด ฟังเพลง เศร้า งด ทุกอย่างที่ทำให้ใจคอหดหู่ งดได้งดค่ะ เช่นข่าวลือ ข่าวสารน่ากลัว ข่าวปลอม เป็นต้น
เดี๋ยวก็ขยันขึ้นมาแล้ว ขยันในที่นี้คือความกระปรี้กระเปร่า สดชื่นค่ะ
ขอให้สบายใจในทุกวันนะคะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
