จัดการตัวเองอย่างไรเมื่อคิดมากจนเกินไป? | 5M EP.1243
.
แทบทุกคนอยากประสบความสำเร็จในชีวิต ทำให้หลายต่อหลายครั้งต้องคิดมากและกดดันตัวเองมากเกินไป และยิ่งความเครียดเพิ่มขึ้นมากเท่าไร ก็ยิ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ แถมยังกระทบกับชีวิตประจำวันด้วย แล้วเราจะเลิกคิดมากได้อย่างไร? ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 5 เคล็ดลับดีๆ ช่วยให้เราคิดน้อยลงและหันมารักตัวเองมากขึ้นกัน!
- 142
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
