Safe zone ของเเต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ safe zone ของเราคือห้องนอนที่มีหมอนข้างหรือตุ๊กตาให้กอด ผ้าห่มผืนโปรดกับกลิ่นที่คุ้นเคย ฟังเพลงเพราะ ๆ ดูหนังหรือซีรีย์สักเรื่อง ไม่ก็อ่านหนังสือที่สนใจ สิ่งเหล่านี้ทำให้เรารู้สึกปลอดภัย ไม่มีใครมาทำร้ายจิตใจเราได้ เเละเป็นการคลายเครียดจากเรื่องเเย่ ๆ ที่เจอมาทั้งวันค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
