Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
THE STANDARD POP
•
ติดตาม
15 ก.ค. 2022 เวลา 04:48 • สุขภาพ
'ดื่มชาฟักทองร้อน ช่วยลดอาการบวม'
รู้หรือไม่ว่าชาวเกาหลีมีความ Foodie กันสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นนักกินอาหารปิ้ง ย่าง ทอด นึ่ง หรือแม้แต่การอิ่มอร่อยกับเมนูยอดนิยมอย่างรามยอน ก็เป็นหนึ่งในอาหารที่กลายเป็น Soft Power ของเกาหลีใต้ และทำเอาฮิตไปทั่วเอเชีย จนตอนนี้มินิมาร์ตเกาหลีในกรุงเทพฯ ผุดขึ้นเยอะมาก และนิสัยการกินแบบคนเกาหลีนี่แหละที่เมื่อเราตามรอยแล้วพบว่า ในระยะเวลาอันสั้น ร่างกายเราจะเริ่มมีอาการบวมเกิดขึ้น เนื่องจากในหลายๆ เมนู โดยเฉพาะรามยอนนั้นมีโซเดียมในปริมาณที่สูงมาก และชาวเกาหลีก็เจอปัญหาเหล่านี้เหมือนกัน
จะเห็นได้จากเวลาดูซีรีส์แล้วตัวละครที่กินรามยอนดึกๆ ดื่นๆ ก็จะมีการบ่นว่าพรุ่งนี้ตื่นมาต้องหน้าบวมแน่เลย ซึ่งวิธีแก้ไขเพื่อสุขภาพที่ดี นอกจากจะลดปริมาณการบริโภคอาหารที่มีโซเดียมให้น้อยลงแล้ว หนึ่งในเทคนิคยอดนิยมของคนเกาหลีคือการดื่มชาฟักทองเพื่อช่วยลดบวมนั่นเอง
สุขภาพ
ไลฟ์สไตล์
บันทึก
1
2
1
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย