⁉️เป็นสิวต้องทากันแดดมั้ย ⁉️
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
💠ปัจจุบันนี้เราจะเห็นหลายๆคำแนะนำว่า
กันแดดมีความสำคัญมากๆๆๆๆๆ เพราะ ชะลออายุผิวได้ ป้องกัน Photo-aging
ไม่ให้ผิวเป็นฝ้ากระ หรือ เป็นริ้วรอยมากขึ้นเพราะโดนแสง
💠โดยปริมาณของการทากันแดดเพื่อออกฤทธิ์ให้เต็มประสิทธิภาพคือ
จะต้องทาปริมาณอย่าน้อย 2ข้อนิ้วมือ(เต็มๆ) หรือ 2 มก./ตารางเซนติเมตร
(คำนวณจากพื้นที่ใบหน้า จะตกที่ปริมาณครีม 1 กรัมต่อครั้ง)
🥹ซึ่งเมื่อทาเสร็จ หน้าอาจจะขาววอก หรือ มักจะหนักหน้า มันเยิ้มเอามากๆ
ทำให้ไม่อยากทากันแดดอีกต่อไป
🥹สำหรับคนที่เป็นสิว ยิ่งลำบากมากกว่าคนอื่นๆมาก
เพราะคนที่เป็นสิวก็มักจะมีความมันบนใบหน้ามากกว่าคนปกติ เป็นทุนเดิมอยู่แล้ว
❤️สำหรับ #หมอ แล้ว หมอจะ #ไม่ได้บังคับ ให้ทุกคนทากันแดดนะคะ
เพราะเราต้องดูแลคุณภาพชีวิตของคนไข้ในทุกๆด้านด้วย
บางครั้งเราไม่อาจใส่ผลิตภัณฑ์ทุกอยากเพื่อหวังผบการรักษาที่สูงสุดได้
เราอาจจะต้องยอม Drop ลดประสิทธิภาพมาหน่อย ดูความต้องการของคนไข้
👩🏻⚕️เพื่อ #ให้คนไข้สบาย ขึ้นค่ะ🥰
⁉️จริงๆแล้ว การทากันแดดในคนที่เป็นสิว มีข้อดี ข้อเสีย อะไรบ้าง⁉️
✅ข้อดี
1️⃣กันแดดทำให้ผิวไม่แก่เร็ว ทั้งคนเป็นสิวและคนไม่เป็นสิวก็ควรใช้
และยิ่งผิวของคนเป็นสิวมักจะอ่อนแอกว่าคนปกติ จึงควรทากันผิวเสื่อมอายุเร็ว
2️⃣ยาทาสิว และ ยากินรักษาสิว มักจะเป็นสาร photosensitizing agent
คือทำให้ผิวระคายเคืองต่อแสงได้ง่ายขึ้น การทากันแดดตามใบยารักษาสิว
จึงมีคำแนะนำให้ทากันแดดด้วย SPF 15 ขึ้นไป
3️⃣สุดท้ายสิวมักจะทิ้งรอยแดงเอาไว้ โดยในคนสีผิวเข้ม
การโดนแดด อาจจะทำให้รอยแดงกลายเป็นรอยดำได้ ดังนั้นควรจะทากันแดดเพื่อป้องกัน
❎ข้อเสีย
1️⃣อาจจะยิ่งทำให้ผิวเหนอะหนะ ระบายอากาศ ระบายเหงื่อไม่ดี
กระตุ้นให้เป็นสิวมากขึ้นได้
2️⃣การทากันแดดเพิ่มเติมมาจากผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น ยารักษาสิว ครีมบำรุง
อาจจะทำให้ลด #Adherance ของยา
(หรือความสามารถที่คนไข้จะทายาสิวได้อย่างสม่ำเสมอ)
เพราะมีผลิตภัณฑ์หลายตัวที่ต้องใช้มากไป
จนเหนื่อยขี้เกียจทา ทำให้ผลการรักษาไม่เต็มประสิทธิภาพ
🥰กันแดดมีทั้งข้อดีและข้อเสีย
เราอาจจะค่อยๆปรับใช้ให้เหมาะกับผิวเราในเวลานั้นๆ
ในบ้างครั้งเราอาจจะหยุดทากันแดดก่อนได้
ถ้าเพิ่งเริ่มปรับยาสิวในระยะแรกๆ หรือ
สำหรับคนที่ไม่ค่อยโดนแดดอยู่แล้ว
❤️ในบางช่วงเราอาจจะพุ่งเน้นประเด็นรักษาสิวเป็นหลักก่อน
แล้วค่อยๆฝึกทากันแดดต่อๆมาก็ได้ค่ะ
✅วิธีการแก้ข้อเสียของการทากันแดด คือ
#การเลือกกันแดดให้เหมาะสมกับผิวหน้า
เลือกกันแดดเนื้อไม่หนัก หรือขาววอกจนเกินไป
หรือเลือกกันแดดที่เป็น Non-Comedogenic (ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน)
แม้จะไม่มีอะไร 100%
แต่ก็จะช่วยให้เรารับประโยชน์ของการทากันแดดได้มากขึ้น นั่นเอง
💟 คอร์สสิว 101 เรียนรู้วิธีการรักษาสิวด้วยตัวเอง ประหยัด และคุ้มค่า
สามารถใช้ความรู้นี้ดูแลสิวไปได้ตลอดชีวิต โดยมีแพทย์คอยให้คำปรึกษาตลอดชีพ 👩🏻⚕️
💟 สมัครได้ที่
💟 สอบถามเพิ่มเติม
Line : @worlderma
รักษาสิว กับ การทากันแดด
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
