19 ก.ค. 2022 เวลา 13:24 • สุขภาพ
วิธีทำน้ำขิง ที่ไม่ธรรมดา เพิ่มคุณค่า และความอร่อย
ขิง นอกจากจะเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์แล้ว ด้วยสรรพคุณยังสามารถนำมาปรับใช้ดูแลสุขภาพ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงได้ด้วย
น้ำขิงใบเตย  เป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างสมุนไพรฤทธิ์ร้อนและเย็น ขิงช่วยให้สบายท้อง ขับลม แก้ท้องผูก บรรเทาโรคกระเพาะ แก้อาการวิงเวียน บำรุงสายตา บำรุงหัวใจ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ใบเตยมีฤทธิ์เย็น เพิ่มความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าให้ร่างกาย
  • น้ำขิงใบเตย
ส่วนผสม
ขิงแก่ฝาน 2 ถ้วยตวง
ใบเตย 1 มัด
น้ำเปล่า 3,000 ml
น้ำตาลทรายไม่ขัดสี (ตามชอบ)
วิธีทำ
1.นำของมาปอกเปลือก ล้างทำความสะอาดแล้วฝานเป็นแว่น
2. ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่ขิงกับใบเตยลงไป ต้มประมาณ 20 นาที ด้วยไฟอ่อน
3. ปิดเตายกหม้อลงมาคลายร้อน และกรองเอาแต่น้ำ พร้อมดื่ม (สามารถเติมน้ำตาลได้ตามชอบ)
โฆษณา