24 ก.ค. 2022 เวลา 13:38 • หนังสือ
ตอนกินข้าวครับ ขณะที่เราเคี้ยวอาหาร มีรสชาติอะไรบ้าง ขณะที่เรากินข้าวเราได้คิดเรื่องอื่นไปด้วยหรือเปล่า ถ้าเราคิดเรื่องอื่นขณะที่เรากินข้าวไปด้วยพร้อมกันเท่ากับว่าเราขาดสติในการจดจ่อและไม่อยู่กับปัจจุบันครับ
โฆษณา