การทำงานหนักเกินไปไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นหรือมากขึ้นได้ แต่กลับทำให้ผลลัพธ์ที่ได้ไร้ประสิทธิภาพด้วย จากการศึกษาพบว่าคนที่ทำงาน 80 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ไม่ได้ผลิตผลงานมากไปกว่าคนที่แสร้งเป็นทำงานเลย ถือเป็นการทำงานที่มากขึ้นแต่ได้ผลตอบแทนน้อยลง เป็นการเสียทั้งแรงและเวลาเป็นอย่างมาก