เข้าถึงจิตก็เข้าถึงธรรม ...การรู้ความเคลื่อนไหวของจิตใจตนเอง รู้การเกิด ดับ ที่มันบังคับไม่ได้ แล้วรู้ทุกข์ของขันธ์ 5 ...รู้ว่าเป็นทุกข์ เป็นอนัตตา ...รู้ความจริงทุกอย่างมันคือทุกข์ ก็ปล่อยว่า เข้าถึงกาหลุดพ้น... แก่นพุทธศาสนาคือการปฏิบัติให้พบความจริง ที่พระพุทธเจ้าปฏิบัติเป็นแบบอย่างไว ...จากคำสอนของหลวงพ่อปราโมทย์ ค่ะ