[Jig Evil] นั่งพักค่ะ อยู่กับตัวเองก่อน กินน้ำ กินอาหาร ปล่อยเวลาไป ดีขึ้น ค่อยหาสาเหตุว่าอะไรที่ทำให้เราเป็นแบบนี้ ถ้าไม่พร้อมหาสาเหตุก็หากิจกรรมนันทนาการอื่นๆ ที่เราชอบ ดูหนัง ฟังเพลง ถ้าเริ่มรู้สึกตัวว่าปล่อ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

6 ส.ค. 2022 เวลา 03:49 • ความคิดเห็น

นั่งพักค่ะ อยู่กับตัวเองก่อน กินน้ำ กินอาหาร ปล่อยเวลาไป ดีขึ้น ค่อยหาสาเหตุว่าอะไรที่ทำให้เราเป็นแบบนี้

ถ้าไม่พร้อมหาสาเหตุก็หากิจกรรมนันทนาการอื่นๆ ที่เราชอบ ดูหนัง ฟังเพลง

ถ้าเริ่มรู้สึกตัวว่าปล่อยเวลาท้อนานไปแล้วให้รีบเอาสิ่งที่คั่งค้างมาทำ อดทนทำให้ได้ 10 นาที เราจะทำงานชิ้นนั้นได้จนเสร็จค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

โฆษณา