11 ส.ค. 2022 เวลา 05:11
ทำงานวันละ 14 ชม.
นอนวันละ 8. ชม
เดินทางอีกกี่นาทีไม่รู้
ไหนจะต้องทำงานบ้านอีก
เหลือเวลาใช้ชีวิตจริๆถึง 1 ชม.หรือเปล่า
เป็นยอดมนุษย์ขนาดไหนก็ไม่ไหวค่ะ
เวลาที่ใช้ทำงานมันมากเกินไปมากๆ
ปัญหาคือไม่ใช่ว่าคุณจัดการเวลาไม่ได้ แต่มันไม่มีเวลาเหลือให้คุณจัดการเลยด้วยซ้ำ ชีวิตไม่ได้เกิดมาเพื่อทำงานอย่างเดียวนะคะ เราว่าคุณควรเริ่มจากไปหาวิธีที่จะได้ทำงานให้น้อยลงก่อนดีกว่าค่ะ
1
ทำงานวันละ 8 ชม.เอาจริงก็ยังถือว่าเยอะแล้วนะ บางประเทศที่เค้าพัฒนาแล้วพยายามที่จะลดเวลาทำงานให้เหลือน้อยลงกว่านี้ด้วยซ้ำ เพราะเค้ารู้ว่ายิ่งทำงานเยอะมากเกินไป ประสิทธิภาพในการทำงานของคนจะยิ่งลดน้อยลง work-life balance สำคัญมากๆค่ะ
โฆษณา