เรื่องเล่าข้างคิด EP. 39
“ จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว “
ครั้งที่แล้ว เราพูดถึงเรื่องสุขภาพกาย
วันนี้ขอพูดเรื่องสุขภาพใจหน่อย
เพราะเป็นของคู่กัน
“ จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว “
คำนี้ยังใช้ได้ดีในทุกสถานการณ์เสมอ
หลายคนดูแลสุขภาพกายดีมาก
แต่ไหงป่วยบ่อยจัง
เขาดูอนามัยมาก
ควบคุมดูแลการกินอยู่ทุกอย่าง
ปรากฏว่าสืบไปลึกลึก พบว่าเขามีความกังวลบางอย่าง
อาจจะเครียด ด้วยเรื่องงาน เจ้านาย
เรื่องครอบครัว เรื่องคนในบ้าน
ความกังวลส่วนตัว
บลาๆๆ
แต่สิ่งเหล่านี้ส่งผลมากๆต่อสุขภาพกายโดยไม่รู้ตัว
และหลายคนก็บริหารจัดการมันไม่ได้
ก็ป่วยกันไปตามระเบียบ
เหมือนครั้งที่แล้วเลย
ที่พูดขึ้นมาเนี่ย
แค่อยากสะกิดเตือนใจใครบางคน
เรื่องการวางใจ
การบริหารจิตใจ
ก็สำคัญไม่แพ้กัน
ทุกอย่างที่คุณคิดจะส่งผลต่อ
ชีวิตคุณ
ร่างกายคุณ
ครอบครัวคุณ
อันนี้แค่อยากสะกิดเตือนใจหลายๆคนเท่านั้นเองว่า
“ อยู่ที่คุณ “
“ คุณเป็นคนเลือกเอง “
#พู่สร้าง
#พู่คือพู่กัน
#สร้างคือสร้างแรงบันดาลใจ
#ถ้าเรื่องเหล่านี้ได้จุดประกาย สร้างแรงบันดาลใจให้ใครสักคน
ลุกขึ้นมาเปลี่ยนชีวิตตนให้ดีขึ้น
เมื่อนั้นก็ถือว่าพู่สร้างประสบความสำเร็จแล้ว
#ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
