13 ส.ค. 2022 เวลา 11:21 • ความคิดเห็น
ทำไมชีวิตคนเราถึงหน้าเศร้าใจจัง ?
คำถามนี้ถูกลบ
เราไม่รู้ว่าคุณเจออะไรมา​ แต่เป็นกำลังใจให้นะคะ​💗
ช่วงที่เราเศร้าๆ​ เราไปเจอหลักการความคิดนึงที่ช่วยเราได้​ เลยอยากแบ่งปันน​ แบบว่าเป็นการมี✨ความสุขกับสิ่งเล็กๆ​✨
ลองจัดเวลาสัก30นาทีต่อวัน​ เป็นเวลาที่เราได้อยู่กับตัวเอง​ (และเป็นเวลาที่เราช่างปัญหาทั้งปวงที่ทำให้เราเศร้า)​ อาจจะเปิดyoutubeดูคลิปสนุกๆ​ หาอาหารอร่อยๆ​ น้ำเยนๆ​ มาเรียง​พร้อมดู​youtube​ เป็นช่วงเวลาของวันที่เราจะได้พักผ่อน​ เรารู้สึกช่วงเวลาเวลานี้ช่วยเติมพลังให้เราได้💖
โฆษณา