ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ขอจงอยู่เคียงข้างตัวเอง หากจิตใจยังคงหวั่นเกรง ก็จงอยู่เคียงข้างตัวเองต่อไป
จงอยู่กับตัวเอง เป็นเพื่อนกับตัวเอง สังเกตดูจิตใจมันทำงาน ไม่ว่าอะไร มันจะผ่านไปอย่างแน่นอน
ธรรมชาติของจิตใจนั้น มันทำงานของมันเอง ดีบ้าง ไม่ดีบ้าง แต่สิ่งที่ต้องระวัง คือการที่จิตไหลไปในทางที่ไม่ดี เพียงแค่รับรู้มัน มีสติกับมัน ต้องทำงานกับมัน ถึงแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องที่ยากมากก็ตาม
การทำงานกับจิตใจตัวเอง ถือว่ายากที่สุด แต่ถ้าพอชนะมัน ก็จะประสบความสำเร็จในความสุขได้ อย่างไม่ยากเย็น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
