หนังสือ #เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข 😊
มีข้อสรุป50ข้อ
1. เลิกเป็นคนดีเพื่อที่จะได้เป็นตัวของตัวเอง
อย่างเป็นธรรมชาติ
2. เลิกกลัวการถูกเกลียด...เพื่อที่จะได้ไม่ต้องเครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
3. เลิกใช้ชีวิตในสังคมที่คิดว่า...ควรจะเป็นแบบนั้น...เพื่อรักษาสถานภาพของตนเอง...และเพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตท่ามกลางกลุ่มคนที่เราต้องการใช้ชีวิตด้วย
4. ย้ายไปในสถานที่ที่เหมาะกับตัวเรา
5. เลิกกลัวการต้องอยู่คนเดียว...เพราะว่าคนเราสามารถใช้ชีวิตได้ด้วยลำแข้ง...กำลังและการตัดสินใจของตัวเอง
6. เลิกไปไหนมาไหนเป็นกลุ่มใหญ่ใหญ่...เพราะบางทีการได้อยู่คนเดียวจะสามารถทำให้มีเวลาพัฒนาตัวเองได้
7. เลิกคิดว่าเราใช้ชีวิตเพียงลำพังไม่ได้ถ้าไม่มีเพื่อน
8. เพื่อนไม่ดีก็ไม่จำเป็นต้องคบ
9. การไม่แบ่งแยก...ทำให้เราสามารถเรียนรู้ที่จะคบหาผู้อื่นได้อย่างอิสระ
10. ไม่จำเป็นต้องเสียสละตัวเองเพื่อที่จะโดนเอาเปรียบ...
เพราะบางทีการพูดคุยกับผู้อื่นก็อาจสามารถแก้ปัญหาได้เหมือนกัน
11. การปะทะและขัดแย้งกับผู้อื่นบ้างไม่ใช่เรื่องที่ผิด
12. ไม่จำเป็นต้องเอาใจทุกคนเพื่อที่จะได้เป็นที่ชื่นชอบ
13. การจะทำให้ไม่ถูกใครเกลียดเลยเป็นเรื่องยาก
14. อย่าเหนื่อยล้าไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นประโยชน์
15. เลิกปั้นยิ้มอย่างเสแสร้งเพื่อเอาใจทุกคน...แล้วยิ้มอย่างเป็นธรรมชาติในเวลาที่อยากจะยิ้ม
16. ยิ้มเมื่อรู้สึกขอบคุณ
17. ยิ้มเพราะรู้สึกต้องการแบ่งปันความสุข
18. เลิกนิสัยปฏิเสธไม่เป็น
19. ใช้เวลาและเงินของตัวเองได้อย่างคุ้มค่า
20. ไม่จำเป็นต้องเกรงใจคนอื่น
21. คิดข้ออ้างในการปฏิเสธไว้ล่วงหน้า
22. ปฏิเสธการขายที่ไม่จำเป็นไปบ้าง
23. ตอบโต้คนที่ไม่มีเหตุผล...ด้วยการเตรียมประโยคเด็ดเด็ดที่ฝึกซ้อมไว้
24. เลิกเก็บซ่อนความรู้สึกที่แท้จริง...เพื่อที่คนภายนอกจะได้รู้บ้างว่าเรารู้สึกอย่างไรอยู่
25. เลิกทำตามคนอื่น
26. มั่นใจและหัดตัดสินใจด้วยตัวเอง
27. เลิกเกรงใจจนเกินเหตุ...จะได้ใช้ชีวิตได้อย่างสดชื่นแจ่มใสไม่เครียด...เพราะว่าปฏิเสธไม่เป็น
28. ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับอีกฝ่ายในทุกๆเรื่อง
29. หากไม่ชอบอะไรก็ให้บอกออกไป...เพื่อที่ความสัมพันธ์จะได้แนบแน่นมากขึ้น
30. เลิกผูกมัดอีกฝ่ายเพราะว่าไม่อยากถูกทิ้ง
31. อย่าทุ่มเททุกอย่างให้กับความรัก
32. รักษาระดับของความรักให้พอดี
33. ร่างกายมอบความรักให้กันไม่ได้
#ไม่จำเป็นต้องแลกเซ็กส์เพื่อความรัก
34.ถ้าความสัมพันธ์ไปกันไม่รอดเลิกกันก็ดีกว่า
35. เรียนรู้เรื่องเงินเงินทองทองไว้บ้าง
36. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
37. เวลาใครไหว้วานให้ทำงานอะไรอย่าทำฟรี...จงเชื่อในฝีมือของตัวเอง...โดยเฉพาะชาวฟรีแลนซ์
38. เลิกตั้งค่าความสามารถของตัวเองถูกถูก
39. พยายามก่อนที่จะยอมแพ้
40. ประสบความสำเร็จได้ด้วยทางของตนเอง...ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
41. การมีเพื่อนน้อยแต่พูดคุยกันได้ทุกเรื่อง
สำคัญกว่าการมีเพื่อนเยอะและคบกันแค่ผิวเผิน
42. เลิกแคร์สังคมบ้าง...จะทำให้คุณไม่อายแล้วใช้ชีวิตได้อย่างสบายใจ
43. ไม่สนว่าใครจะมองเราอย่างไร...นี่แหละตัวตนของฉันใครจะเกลียดก็ไม่เป็นไร
44. เผชิญหน้ากับความกังวล...และคิดแก้ปัญหาด้วยตัวเองไม่ต้องพึ่งผู้อื่น
45. ช่างหัวมันบ้างกับเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง
46. เลิกยัดเยียดความดีที่ตัวเองเชื่อให้คนอื่น
47. ยอมรับว่าคนเรามี 100 พ่อ 1,000 แม่จะได้ไม่หงุดหงิด
48. เอาตัวออกห่างจากคนที่คิดว่าตัวเองถูกอยู่เสมอ
49. อย่าหน้าบาง
50. ไม่จำเป็นต้องเสียเงินเพื่อซื้อสังคมที่ไม่เหมาะกับคุณ
หาซื้อหนังสือได้ที่ Amarin HOW-TO
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
