ค่าที่ให้ : ตัวชี้วัดความสุขในชีวิต
บ่อยครั้งที่เรามักจมปลักอยู่กับเรื่องไร้สาระ ไม่ว่าจะเป็นสถานะในสังคม หรือการเปรียบเทียบที่ไม่จำเป็น เช่น ตำแหน่งหน้าที่การงาน เงินเดือน หรือแม้กระทั่งจำนวนคนติดตามในโซเชียลมีเดีย
ทำไมเบื่อกับการทำงาน? ทำไมเหนื่อยกับชีวิต? ทำไมไม่มีความสุข?
จะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม ถ้าเราใช้ชีวิตตามค่าที่ครอบครัวและสังคมตีกรอบไว้ เราก็จะเป็นเพียงคนไร้“ตัวตน” เพราะใช้ชีวิตให้คนอื่น เช่น ต้องเรียนให้ได้เกรดดีๆ ต้องมีงานที่มั่นคงทำ ต้องส่งเงินให้พ่อแม่ใช้ ต้องแต่งก่อนอยู่ จึงทำตามกรอบของครอบครัวและสังคมที่กำหนดไว้เพราะต้องการเป็นที่ยอมรับและมีที่ยืนในสังคม
ถ้าใช้ชีวิตโดยไม่รู้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญที่ควรให้ค่า ที่นำมาเป็นบรรทัดฐานเพื่อชี้นำในการดำเนินชีวิต เราก็จะหลงทางได้ง่ายๆ เพราะไม่มีอะไรให้เรายึดเป็นหลักให้ชีวิตได้
“ฉันอยากมีความสุข”
ความสุขคืออะไร อะไรคือตัวชี้วัดมาตรฐานความสุขของชีวิต
บางคนให้ค่าความสุขกับการเล่มเกมออนไลน์
กับการไปเที่ยวช่วงวันหยุด
กับการสร้างครอบครัว
กับการอ่านหนังสือ
การมีความสุขในชีวิตไม่สำคัญเท่ากับการมีนิยามคำว่า “ความสุข” เป็น "ของตัวเอง"
ต่างคนก็มีนิยามของคำว่า “ความสุข” ต่างกันไป เพราะความสุขขึ้นอยู่กับสิ่งที่แต่ละคนให้ค่า
ค่าสำคัญที่เราให้ในชีวิตจะเป็นตัวชี้วัดความสุข และเป็นส่วนหนึ่งของ “ตัวตน” เพราะค่าที่ให้จะเป็นตัวกำหนดความคิดและการกระทำ ที่กลายเป็นเอกลักษณ์ที่แยกความเป็นตัว “เรา” จาก “คนอื่น”
“เพื่อนทำงานเอกชน มีตำแหน่งและเงินเดือนสูง แถมยังได้เดินทางดูงานต่างประเทศทุกปี ส่วนเราเป็นครูซึ่งเป็นอาชีพที่ตนรัก ถึงแม้ได้รับเงินเดือนไม่มาก แต่เราทำอะไรได้ตามที่ต้องการแบบไม่เดือดร้อน ถามว่า เรามีความสุขน้อยกว่าเพื่อนหรือเปล่า?”
ประเด็นคือ คนที่วัดความสุขของเรานั้นไม่ใช่ใครอื่น นอกจาก "ตัวเราเอง" ถ้าเราทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่เราให้ค่าแล้วไม่มีความสุข หมายความว่า สิ่งนั้นไม่เหมาะกับค่าที่ควรได้รับจากเรา เราควรปรับเปลี่ยนหาสิ่งใหม่ทดแทน เปลี่ยนค่านิยมให้แตกต่างไปจากเดิม
ตราบใดที่เราใช้ชีวิตกับสิ่งที่เราให้(คุณ)ค่าและความสำคัญแล้ว เราก็จะมีความสุขในแบบที่เราต้องการอย่างแท้จริง
- 3
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
