19 ส.ค. 2022 เวลา 22:41
สัปปะรด
สับปะรด คืออะไร?
สับปะรด 100 กรัม มีพลังงาน 50 กิโลแคลอรี่ ไม่มีไขมัน ไม่มีคอเลสเตอรอล และยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามินต่าง ๆ มากมาย ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต วิตามินซี วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 กรดโฟ... อ่านต่อ
โฆษณา