เจ็บเถอะ มากน้อยขึ้นอยู่กับความทนทานของผู้รับครับ ผมไม่รู้จะแนะนำยังไงให้เจ็บน้อยที่สุดในเชิงความหนาแน่นของความเจ็บปวด แต่ผมแนะนำได้ในเชิงความถี่ ว่า เจ็บเถอะ ....ครั้งเดียวพอแล้ว เสียใจให้พอ แล้วถีบทิ้ง แล้วให้จบไป อย่าหยิบขึ้นมาทำให้ตัวเองเจ็บอีก
"ความเจ็บปวดที่ทำให้ชีวิตดิ่งที่สุด คือความเจ็บปวดที่เราไม่ปล่อย แล้วเอามาทำร้ายตัวเองซ้ำๆครับ" ขอให้ฟื้นตัวได้เร็ว สู้ๆครับ