สูญเสีย แต่อย่าเสียศูนย์
ช่วงนี้ใครหลายคน กำลังประสบสภาวะการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะบางท่าน อาจมีในเรื่อง เศรษฐกิจการเงิน การเจ็บป่วย
ครั้งหนึ่งหมอเดินทางไปอินเดีย
ในทริป มีหลวงตา พระอาจารย์ รูปหนึ่ง
ก่อนที่จะแยกย้าย ตอนจบทริป
ท่านพูดขึ้นมาว่า
“หมอเตย สูญเสียแต่อย่าเสียศูนย์นะ”
หมอเข้าใจในคำพูดนั้น
แต่ยังไม่เข้าถึง
1ปี ต่อมา ธุรกิจที่หมอลงทุนโดยความไม่รอบคอบ
ล้มครืนอย่างหนัก
วันนั้นแหละ
หมอถึงเข้าถึง ประโยคนี้ จริงๆ
สูญเสีย เป็นเรื่องของเรื่องราวภายนอก
เราห้ามอะไรไม่ได้ เป็นธรรมชาติของโลกนี้
โลกธรรม 8
มียศ เสื่อมยศ
มีลาภ เสื่อมลาภ
สุข ทุกข์
สรรเสริญ นินทา
เราห้ามอะไรไม่ได้เลย เพราะการขึ้นลง แปรเปลี่ยน ยึดไม่ได้ ไม่อยู่นิ่ง คือสัจธรรมความจริง ของธรรมชาติ
แต่สิ่งที่เราทำได้คือ “ไม่เสียศูนย์”
ในทุกขณะการเปลี่ยนแปลง ของสิ่งภายนอก
หากเราฝึกฝน สติ การรับรู้ ตามความจริง
ฝึกการอยู่กับปัจจุบัน จนเกิดปัญญาได้
เราจะไม่เสียศูนย์ ใจเราจะยังคงนิ่ง
เห็นการกระเพื่อม ของอารมณ์ ของความรู้สึก
จากเหตุการณ์
แต่เราจะยังตั้ง ศูนย์แห่งใจ ตรงได้
รักษาสมดุลในตัวเองได้
ไม่ว่าอารมณ์ ความรู้สึกแบบไหนผ่านมา
เราจะเห็น ความคิด เห็นอารมณ์ ความรู้สึก
และเห็นการผ่านไป ของแรงกระเพื่อมเหล่านี้เช่นกัน
เมื่อพายุอารมณ์สงบลง
เราจะกลับมาเกิดการเรียนรู้
ภายในกับตนเองว่า
เหตุการณ์เหล่านี้ เข้ามาเพื่อสิ่งใดกัน
เข้ามาเพื่อสอนอะไรเรา
หากเราจะแปรเปลี่ยนเหตุการณ์นี้ให้เป็นประโยชน์ เพื่อตัวเรา เราได้เรียนรู้สิ่งใด ในทางที่สร้างสรรค์
เรียนรู้ความไม่ประมาท
เรียนรู้ความรอบคอบ
เรียนรู้ความรักความเมตตา
เรียนรู้การปล่อยวาง ไม่ยึดติด
เรียนรู้การให้อภัย
เรียนรู้ตัวเอง ว่าตัวเองยังไม่รู้อะไร เพื่อพัฒนา
เรียนรู้ความรัก ความเข้าใจ
เรียนรู้ให้ความรัก ความกตัญญูต่อร่างกาย เมื่อพบกับการเจ็บป่วย
เรียนรู้ความเสียสละ
สละความเสียใจ เสียดาย
ผูกเจ็บ อาฆาต พยาบาท
เพื้อให้ใจเราไม่หม่นหมอง
เพื่อให้เราไม่เบียดเบียนตนเอง
วันนี้ไม่ว่าจะเกิดอะไร
ทุกสิ่งมาเพื่อเราทั้งสิ้น
“สูญเสียแต่อย่าเสียศูนย์”
หมอเตย
#เป็นหนึ่งเดียวกับตัวเอง
#spiritualcoachthailand
#ความสัมพันธ์ที่ดี
#spirtualcoach
#spiritualgrowth
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
