เราเป็นพวก..มีศาสนาแค่ในบัตรประชาชนค่ะ ไม่เข้าวัด ไม่เอาพิธิกรรมใดๆเลย แต่เราสวดมนต์นะ สิ่งที่ค้นพบคือ บทสวดมนต์ทั้งหลาย พอเวลาที่เราสวดคล่องๆแล้ว สมาธิเรากลับไม่ได้อยู่ที่บทสวดน่ะ เผลอแป๊บส์เดียว สมาธิมันหลุดไปที่อื่น
การสวดมนต์ สำหรับเราเปรียบเสมือนการปิดระบบ auto pilot ค่ะ เพราะจิตและสมองคนเราทำงานด้วยระบบ auto pilot เราตอบสนองสิ่งต่างๆอย่างเป็นอัตโนมัติ
การปิดระบบ auto pilot ทำให้ต้องใช้สมาธิในการบิน ทำให้เรารู้ตัวอยู่ตลอด จิตอยู่กับตัว ไม่เที่ยวว่อกแว่กไปไหน
ในแต่ละวัน การสวดมนต์และการวิ่ง เป็นสองสิ่งที่ทำให้เราอยู่กับตัวเอง อยู่อย่างรู้ตัว ตัวอยู่ที่ไหน..ใจอยู่ที่นั่น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
