เคยไหม? โหมงานมาเหนื่อยทั้งวัน กลับบ้านมาก็ง่วงแต่ยังไม่อยากนอน ขอไถมือถือ ส่องโซเชียล ดูซีรีส์จนดึกดื่น เพื่อชดเชยการใช้ชีวิตที่หายไปในช่วงกลางวัน นี่อาจเป็นสัญญาณ Revenge Bedtime Procrastination หรือ นอนดึกเพื่อล้างแค้น ซึ่งส่งผลเสียมากต่อสุขภาพระยะยาว... อ่านต่อ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
