"อิทธิบาท ๔" อาจจะช่วยได้
๑ ฉันทะ หาสิ่งที่ตัวเองชอบ ที่ได้ทำแล้วมีความสุข
๒ วิริยะ ถ้าชอบ เราจะทำสิ่งนั้นได้โดยไม่เบื่อ
๓ จิตตะ ถ้าชอบ สิ่งนั้นจะเข้าไปอยู่ในใจของเรา เราจะนึกถึงสิ่งนั้นทั้งวัน
๔ วิมังสา ถ้าชอบ เราจะอยากทำสิ่งนั้นให้สำเร็จ และปรับปรุงให้สิ่งนั้นดียิ่งๆขึ้น