5 สัญญาณ ที่บ่งบอกว่าคุณต้องเริ่ม"เปลี่ยนแปลงตัวเอง"
หากคุณมีเชื่อความมั่นว่าความเครียดส่งผลดีต่อตัวคุณ ความเครียดเหล่านั้นจะทำให้คุณริเริ่มที่จะลงมือทำมากกว่านิ่งนอนใจ แต่ถ้าหากคุณเชื่อว่าความเครียดส่งผลเสียและทำลายชีวิตสุขภาพกายและใจของคุณ ความเครียดเหล่านั้นก็จะทำลายวันที่ดีของคุณ
1. การมักคิดถึงอดีตมากเกินไป
2. รู้สึกด้านชาไร้ความรู้สึก
3. กลัวในสิ่งที่ไม่รู้
4. เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
5. มีอุปสรรคที่ยากลำบากในเส้นทางของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นหนึ่งในนั้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
