Blockdit Logo (Mobile)
อัตนัย
•
12 ก.ย. 2022 เวลา 03:35 • สุขภาพ
คน GEN ไหนกำลังมีปัญหาสุขภาพจิตมากที่สุด?
.
ข้อมูลจากหน่วยงานหลายแห่งพบว่า เด็กรุ่นใหม่ โดยเฉพาะคนยุคมิลเลเนียล และเจน Z กำลังเจอกับปัญหาสุขภาพจิตรุนแรงกว่าคนเจนอื่น แม้เราจะยังพูดไม่ได้ 100% ว่า การใช้สมาร์ทโฟน และอินเทอร์เน็ตจะเป็นสาเหตุของปัญหานี้หรือไม่ แต่เราก็เห็นความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่เด็กใช้ไปกับหน้าจอที่มากขึ้น กับความสุขที่ลดลง
รายงานจากหน่วยงานหลายแห่งไม่ว่าจะเป็น Sapien Labs ซึ่งเป็นกลุ่มไม่แสวงหาผลกำไร McKinsey บริษัทที่ปรึกษาระดับโลก และสมาคมสุขภาพจิตอเมริกัน ต่างพบข้อมูลอันน่าตกใจของกลุ่มเจน Z ในทิศทางเดียวกันว่า เด็กกลุ่มนี้กำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตมากกว่าคนรุ่นก่อน ๆ เด็ก ๆ ไม่ได้มีมุมมองที่ดีต่อชีวิต อีกทั้งยังมีระดับสุขภาวะทางอารมณ์ และสังคมที่ค่อนข้างต่ำ
ข้อมูลดังกล่าวนี้มาจากการตอบคำถามจากแบบประเมิน 84 ข้อของคนหนุ่มสาว อายุ 18-25 ปี ผู้ตอบแบบสอบถามจะต้องให้คะแนนพฤติกรรมที่ดี และไม่ดีต่อสุขภาพตัวเอง เช่น การนอนหลับ การควบคุมตนเอง การปรับตัว การแก้ปัญหา ความรู้สึกสิ้นหวัง ความคิดซ้ำ ๆ อารมณ์แปรปรวน และความหงุดหงิด
คะแนน MHQ มีตั้งแต่ -100 ถึง 200 ถ้าคะแนนต่ำกว่า -50 คือ "ไม่มีความสุข" สูงกว่า 150 จัดว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ประสบความสำเร็จ ในปี 2021 หลังจากที่นักวิจัยได้ข้อมูลจากผู้ทำแบบประเมินจากทั้งหมด 34 ประเทศ ผลลัพธ์ที่ได้พบว่า ในสหรัฐอเมริกา คนหนุ่มสาวอายุ 18 -24 ปี มีคะแนนเฉลี่ยอยู่ในช่วง 20-30 หมายความว่า พวกเขาคิดว่า ตัวเองอยู่รอดได้ ขณะที่คนอายุ 65-74 ปี ได้คะแนนเฉลี่ยราวๆ 115 คะแนน
คะแนน MHQ มีตั้งแต่ -100 ถึง 200 ถ้าคะแนนต่ำกว่า -50 คือ "ไม่มีความสุข" สูงกว่า 150 จัดว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ประสบความสำเร็จ ในปี 2021 หลังจากที่นักวิจัยได้ข้อมูลจากผู้ทำแบบประเมินจากทั้งหมด 34 ประเทศ ผลลัพธ์ที่ได้พบว่า ในสหรัฐอเมริกา คนหนุ่มสาวอายุ 18 -24 ปี มีคะแนนเฉลี่ยอยู่ในช่วง 20-30 หมายความว่า พวกเขาคิดว่า ตัวเองอยู่รอดได้ ขณะที่คนอายุ 65-74 ปี ได้คะแนนเฉลี่ยราวๆ 115 คะแนน
แม้ตัวเลขจะบ่งบอกชัดถึงปัญหาสุขภาพจิตของเด็กเจน Z ที่เพิ่มมากขึ้น แต่ดูเหมือนว่า โอกาสที่เด็กเจนนี้จะไปปรึกษาแพทย์ หรือหาทางรักษากลับมีน้อยกว่าคนรุ่นอื่น
แม้สังคม และเทคโนโลยีจะพัฒนาไปข้างหน้าอย่างไม่หยุดยั้ง แต่ตัวเลขของเด็กรุ่นใหม่จากทั่วทุกมุมโลกกำลังบอกเราว่า ปัญหาสุขภาพจิตไม่ได้เป็นแค่ปัญหาทั่วไปของคนยุคนี้ มันยังคงรอการแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพ เพราะสุดท้ายแล้ว ต่อให้ทุกอย่างพัฒนาไปได้ไกลขนาดไหน เราก็ไม่อาจพูดได้อย่างเต็มปากเต็มคำว่า มีคุณภาพชีวิตที่ดี ถ้าเรื่องพื้นฐานอย่างที่สุดอย่าง “สุขภาพจิต” ยังคงเป็นปัญหาสำคัญอันดับต้น ๆ ที่เด็กรุ่นใหม่ยังคงเผชิญอยู่
.
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่: https://www.attanai.com/trends-social/mentalhealth/
โฆษณา