Blockdit Logo (Mobile)
Chatree Chanpitak
•
12 ก.ย. 2022 เวลา 16:27 • การศึกษา
อยากเริ่มนั่งสมาธิฝึกจิตตอนนี้เริ่มนั่งได้ประมาณ 30นาทีใครพอจะมีวิธีการหรือเทคนิคช่วยชี้แนะบ้างไหมครับ ?
ทำให้ว่างครับ ไม่คิด การรับรู้จะแจ่มชัด เข้าสมาธิได้จากตรงนี้เลย
โฆษณา