เรื่องเล่าข้างคิด EP. 44
“ ความสัมพันธ์ ระหว่าง ร่างกาย กับ จิตใจ “
เคยได้ยินเรื่องคนป่วย 2 คน ที่ป่วยด้วยโรคเดียวกัน
แต่หายไม่เท่ากันมั้ย ???
เป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม
เร็วๆนี้ ญาติซึ่งอายุมากแล้ว เกิน 60 ปี
ไม่เป็นโรคประจำตัวใดๆ เลย
แข็งแรงมาก เดินเหินเหมือนคนอายุ 40 ปลายๆ ทั้งที่ อายุย่าง 70 แล้ว
ตาของเขาเป็นต้อ ต้องผ่าตัด
ในช่วงนั้น เขากังวลหลายเรื่องมากมาย
พาลไปถึง คิดไปต่างๆ นาๆ เยอะแยะ
ก่อนผ่า คิดมากแล้ว
ระหว่างผ่า ก็คงคิดมากอีก
หลังผ่า ก็คิดมากกว่าเดิม
เป็นอันว่า ตา ไม่ค่อยมีปัญหา
แต่ปวดหัวมากมาย ไม่หาย
ทั้งที่โดยร่างกายแบบนี้
ไม่น่านานขนาดนี้
แต่ด้วยความกังวลที่คาใจ
คิดเลยเถิด ไปถึงเรื่องไม่เป็นเรื่อง
น้อยใจชีวิต น้อยใจอะไรต่างๆ นาๆ
กำลังจะบอกอะไร ?
ที่เกริ่นมาข้างต้น
เพราะคน 2 คนที่ป่วยเหมือนกัน
แต่หายไม่เท่ากัน
นั่นเพราะ เขาเครียดไม่เท่ากัน
คนเครียดน้อย หรือ ไม่เครียดเลย
จะหาความสุขได้
และ หายป่วยไว
ส่วนคนที่เครียดมาก ไม่ปล่อยวาง
จะเจอแต่ความทุกข์
จะหายป่วยช้า
เพราะกลไกในร่างกาย สามารถตอบสนองต่อกลไกของจิตใจได้
ถ้าเราเครียด ร่างกายรู้ จะพยามกำจัดออก
แต่ไม่สามารถกำจัดอะไรได้ เพราะจับต้องไม่ได้
กลับกัน
คนที่ฝึกจิตมาดี สังเกตสิว่า เขาจะหายป่วยเร็วมาก
หรือ ไม่ก็ความป่วย ไม่สามารถทำไรเขาได้
เพราะเขาปล่อยวางเป็น
และ ก็เป็นกลไกของร่างกายอีกเช่นกัน
ถ้าจิตใจดี จะส่งผลต่อร่างกาย
ร่างกายจะสมดุลเร็วขึ้น
ก็จะหายป่วยเร็วขึ้น สมดุลเร็วขึ้น
มีแค่นี้เอง ....
#พู่สร้าง
#พู่คือพู่กัน
#สร้างคือสร้างแรงบันดาลใจ
#ถ้าเรื่องเหล่านี้ได้จุดประกาย สร้างแรงบันดาลใจให้ใครสักคน
ลุกขึ้นมาเปลี่ยนชีวิตตนให้ดีขึ้น
เมื่อนั้นก็ถือว่าพู่สร้างประสบความสำเร็จแล้ว
#ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
