เราเคยคิดแบบนี้เหมือนกันค่ะ ทำไมตั้งใจแล้ว พยายามแล้วยังไม่ได้อีก?
สิ่งที่เราทำคือพักก่อนค่ะ ให้ร่างกายและสมองได้พักสักหน่อย เลิกคิดเรื่องนี้ไปก่อน เมื่อสบายใจแล้วให้ลองตั้งใจใหม่อีกครั้งค่ะ อย่ากดดันตัวเองว่าทำไมทำไม่ได้ ให้คิดเอาไว้ว่าเราทำได้ค่ะ ยังไงเราก็จะทำได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ