[RestalamZ] พอตื่นนอน ลองดื่มน้ำอุณหภูมิปกติครับ เตรียมน้ำเปล่าใส่ขวดเล็กๆไว้หัวนอน หรือวางตรงจุดที่ถนัด ช่วงแรก ลองจิบทีละนิด จนหมดขวด ก่อนไปทำธุระอย่างอื่นต่อ ไม่รู้ว่าได้ผลดีแค่ไหน แต่สำหรับเราถือว่าดี ช่วยใ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

16 ก.ย. 2022 เวลา 16:36 • อาหาร

พอตื่นนอน ลองดื่มน้ำอุณหภูมิปกติครับ เตรียมน้ำเปล่าใส่ขวดเล็กๆไว้หัวนอน หรือวางตรงจุดที่ถนัด

ช่วงแรก ลองจิบทีละนิด จนหมดขวด ก่อนไปทำธุระอย่างอื่นต่อ

ไม่รู้ว่าได้ผลดีแค่ไหน แต่สำหรับเราถือว่าดี ช่วยให้เลือดในร่างกายเราไม่ข้น แถมยังทำให้รู้สึกสดชื่น

เมื่อก่อนก็ไม่ค่อยชอบทานอาหารเช้า เพราะรีบและปรับตัวไม่ทัน ลองดูครับผม

โฆษณา