[K] เราคิดว่าการหนีไม่ได้ทำให้ความรู้สึกนั้นหายไปหรอกค่ะ คุณอาจจะสบายใจชั่วขณะเมื่อไม่มีสิ่งกระตุ้นความคิดเเบบนั้น ซึ่งอาจเป็นคนรอบข้าง หรือสภาพเเวดล้อม เเต่วันหนึ่งความรู้สึกเเบบนั้นมันจะวนกลับมา เราว่าท

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

19 ก.ย. 2022 เวลา 15:40 • ความคิดเห็น

ตอนนี้รู้สึกตัวเองไม่มีประโยชน์ต่อคนรอบข้างหรือครอบครัว แต่ไม่รู้จะไปที่ไหน อยากหนีไปให้ไกลๆจากที่เป็นอยู่ ต้องทำยังไงถึงจะหนีจากความรู้สึกแบบนี้ค่ะ ?

เราคิดว่าการหนีไม่ได้ทำให้ความรู้สึกนั้นหายไปหรอกค่ะ คุณอาจจะสบายใจชั่วขณะเมื่อไม่มีสิ่งกระตุ้นความคิดเเบบนั้น ซึ่งอาจเป็นคนรอบข้าง หรือสภาพเเวดล้อม เเต่วันหนึ่งความรู้สึกเเบบนั้นมันจะวนกลับมา เราว่าทางที่ดีควรหาสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกเเบบนั้น เเล้วเริ่มเเก้ไขมัน โดยเริ่มจากการปรับความคิดก่อนค่ะ รักตัวเองให้มาก เชื่อว่าเราเกิดมาถ้าใจเรามุ่งหวังให้เกิดประโยชน์ สิ่งเหล่านั้นก็จะตามมา เริ่มจากทำอะไรเล็กๆ น้อยๆ ก็ได้ค่ะ เช่น ปลูกต้นไม้ คุณก็เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยลดโลกร้อนได้

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน