20 ก.ย. 2022 เวลา 16:52 • ไลฟ์สไตล์
สมัยสาวทำงานวันละ 15-16ชม. ตั้งแต่ตื่นลืมตา จนถึงนอน นอนน้อยจนไม่สบาย จะเป็นจะตาย เหมือนคนป่วยหนัก หมอบอกว่า คุณไม่ได้เป็นอะไรเลย แค่พักผ่อนไม่เพียงพอ ให้แบรนเนอร์มาบำรุงร่างกายแค่นี้ ไม่น่าเชื่อ แค่นอนเต็มอิ่ม ที่จะเป็นจะตาย กินไม่ได้ ไม่มีแรง อ๊วกแตก ปวดหัว หนาวสั่น หายหมด
หลังจากนั้น นอนสำคัญในชีวิต ทำงานน้อยลง เหลือ 13 ชม. พอ ตอนนี้ขี้เกียจ เหลือ 9 ชม. ไม่ขยันแล้ว ทำตามสบาย ใช้ชีวิตสบายๆ มีเวลาอยู่กับต้นไม้ กับแมว มีเวลาว่างตอบคำถาม สุขภาพจิตดี แต่กระเป๋าตังค์ ไม่ค่อยดี
โฆษณา