คือใจของคุณค่ะ ใจจะกำกับความรู้สึกอีกที ถ้าใจคุณป่วย รับรองว่าตายทั้งระบบค่ะ😎
ธรรมชาติของความรู้สึกจะไหลลงต่ำ คือ มันจะดาวน์แม้อยู่เฉยๆ เห็นอะไรแย่ๆก็จะ affect เลย แต่ถ้าคุณมีจิตใจที่เข้มแข็ง คุณจะรู้ทัน และคว้าความรุ้สึกนั้นขึ้นมาทุกครั้งที่มันดาวน์ แค่มองคุณจะเข้าใจว่าอะไรที่คุณต้องเก็บอะไรต้องมองผ่าน อะไรต้องโยนทิ้ง หรืออะไรที่ต้องกระโดดถีบมัน ดังนั้นรักษาใจตัวเองให้ดีค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
