BOOK | The Psychology Of Winning
หลังจากที่เริ่มอ่านแนวจิตวิทยามา 1 เล่ม ก็ติดใจจนไปซื้อมาอ่านต่อ
รอบนี้เลือกอ่านหนังสือภาษาอังกฤษ เพราะตั้งใจจะพัฒนาภาษาตัวเอง ปรากฎว่าได้สมใจ 5555 ได้เปิดดิกบ่อยทีเดียว
The psychology of winning เป็นหนังสือ แบบ self-help ที่จะทำให้เราเป็น "winner" หรือ "ผู้ชนะ" ในเกมชีวิตของตัวเอง
มีทั้งหมด 10 บท แต่ละบทจะมีหน้าแรกเป็น overview ว่าบทนี้จะเกี่ยวกับอะไรก่อนเข้าสู่เนื้อหา พอจบเนื้อหาปุ๊บจะมี review (น่าจะแนว ๆ summary ของบท) ให้เราอ่านทวนและปิดบทด้วยวิธีการที่จะพัฒนาตัวเราให้เป็น winner ตามบทต่าง ๆ
นี่เป็นชื่อของบททั้ง 10 บท
- 1.Positive self-awareness
- 2.Positive self-esteem
- 3.Positive self-control
- 4.Positive self-motivation
- 5.Positive self-expectancy
- 6.Positive self-image
- 7.Positive self-direction
- 8.Positive self-discipline
- 9.Positive self-dimension
- 10.Positive self-projection
และนี่เป็นสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้ (ขอยกมาเฉพาะที่เราชอบนะ)
- ●self-esteem สามารถสร้างได้จาก self-talk ดังนั้น การพูดกับตัวเองดี ๆ ก็สามารถทำให้เรารักและเห็นคุณค่าของตัวเองได้
- ●ทุกสิ่งที่ทำเกิดจากการตัดสินใจของเรา หากเราได้ตัดสินใจทำในสิ่งที่อยากทำ นั่นถือว่าเราได้รับผิดชอบชีวิตตัวเองแล้ว
- ●แรงจูงใจที่ดีคือแรงปรารถนา ปรารถนาที่จะพัฒนาตัวเอง ปรารถนาที่จะมีชีวิตที่อยากมี แรงจูงใจที่ดีนี้จะทำให้เราไปถึงสิ่งที่หวัง
- ●คาดหวังให้อะไรเกิดกับเรา สิ่งนั้นก็จะเกิด
- ●เรามองตัวเองยังไง เชื่อว่าตัวเองเป็นคนแบบไหน เราก็จะเป็นแบบนั้น
อ่านจบเหมือนโดนอะไรฟาดหัว ตื่นอีกทีก็เป็นคนใหม่เลย 5555 เล่มนี้ทำให้เข้าใจคำว่า ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว มันเป็นยังไง ความคิดมันส่งผลต่อหลายเรื่องมากและส่งต่อไปเป็นทอด ๆ อย่างเช่น ถ้าเราบอกตัวเองและมองตัวเองว่าขี้กลัว เราทำไม่ได้ เราจะเชื่อขึ้นมาว่าเราเป็นแบบนั้นและสุดท้ายก็เป็นตามที่เราเชื่อ แต่ถ้าเรามองตัวเองใหม่ พูดกับตัวเองดี ๆ ว่าเราทำได้ เราจะเชื่อและทำสิ่งนั้นได้จริง ๆ
ส่วนตัวชอบบท self-control ที่สุด อาจเป็นเพราะว่าตรงกับสิ่งที่ตัวเองเจอที่สุดด้วย หนังสือบอกว่า ทุกสิ่งที่เราทำมันเกิดจากการตัดสินใจของเราเอง เราเลือกทำเอง เพราะถึงคนอื่นจะมาบอกให้ทำ แต่ถ้าเราเลือกที่จะไม่ทำสักอย่าง ก็ไม่มีใครจะทำอะไรได้
โดยรวมแล้วโอเคมาก ๆ กับหนังสือเล่มนี้ สอนเราได้เยอะมาก ถึงจะเปลี่ยนความคิดไม่ได้ทั้งหมด แต่หนังสือนี้ก็ได้มาเขย่าระบบความคิดเราบ้างแล้ว เข้าใจว่าหนังสือเขียนขึ้นมานานแล้ว แต่เนื้อหายังสอนผู้อ่านปัจจุบันได้อยู่
นี่ก็เป็นอีกเล่มที่เราอยากแนะนำผู้อ่านที่สนใจหรือเพิ่งเริ่มอ่านแนวจิตวิทยาแบบเรา ความยากของภาษาอังกฤษ เราว่าอยู่ในระดับปานกลางค่อนไปทางสูง มันจะมีช่วงที่เราอ่านได้ลื่น ๆ กับช่วงที่ต้องแปลศัพท์อยู่เหมือนกัน ก็เปิดประสบการณ์ไปอีกแบบ เลยอยากมาแนะนำให้ผู้อ่านได้ลองกันนะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
