ความรักเมตตาคือคำตอบ
ขณะของความขัดแย้งในความสัมพันธ์ใดๆ เมื่อเผชิญหน้ากับอารมณ์โกรธ ที่โหมกระหน่ำเข้ามาในห้วงจิต
เปรียบเหมือนคนกำลังว่ายอยู่ในกระแสน้ำที่เชี่ยวกรากรุนแรง
ที่จะพาให้จมลงใต้น้ำ หมุนไปตามกระแส จนไม่สามารถประคองตัว
และอาจจะกระแทกเข้ากับโขดหิน จนบาดเจ็บหรือเสียชีวิตได้
เธอจึงควรฝึกให้มีความรู้ตัว (สติ) อดทนอดกลั้น(ขันติ) และการไม่ใช้ความรุนแรง ( อหิงสา) เป็นหลักในการดำเนินชีวิตไว้เสมอ
ซึ่งจะช่วยเบรคการปกป้องตัวตน (ego) ด้วยอารมณ์โกรธให้ชะลอตัว ลดทอนความรุนแรงได้ในเบื้องต้น
เพื่อให้มีเวลาพอที่จะเห็นและวางอคติฝังใจบางอย่างที่ตัวตนใช้เป็นข้ออ้างให้โกรธ และไม่หลงเชื่อตามอีก เพราะในห้วงลึกสุดใจของเธอนั้น คือ ความรักเมตตาบริสุทธิ์ และเป็นของจริงแท้ในหัวใจมนุษย์ทุกคน จะเป็นคำตอบให้กับทุกปัญหาความสัมพันธ์ได้อย่างเที่ยงแท้และเป็นธรรม
#คำสอนของครู
รศ.นพ.ธวัชชัย กฤษณะประกรกิจ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
