Blog ที่ 100 (07/10/22) ถ้าสมมตินิสิตจะแบ่งเวลาวันละอย่างน้อย 15 นาที ต่อเนื่องกัน 100 วัน เพื่อฝึกฝนทักษะอะไรก็ได้หนึ่งอย่าง (อาจจะเกี่ยวหรือไม่เกี่ยวกับการสื่อสารก็ได้ ...ดีดลูกแก้ว เขียนโปรแกรม เล่นกล้าม เตะบอล ทำแอนิเมชั่น พูดภาษาสเปน เทรดคริปโต ฯลฯ ได้หมด)
1. นิสิตจะเลือกฝึกฝนทักษะอะไร? อย่างไร?
2. ทำไมถึงเลือกอันนี้? มันเกี่ยวกับเป้าหมายระยะยาวอะไรของเราไหม?
3. อะไรบ้างที่อาจเป็นอุปสรรคทำให้ฝึกฝนไม่สำเร็จ? มีวิธีเตรียมป้องกันอย่างไร?
4. เมื่อครบ 100 วันแล้วคาดหวังว่าฝีมือเราจะพัฒนาขึ้นระดับไหน? (พยายามเจาะจงที่สุด เช่น ฝึกวิ่ง --> สามารถวิ่ง 5 กิโลได้ในเวลาไม่เกิน 30 นาที, ฝึกพูดภาษาสเปน --> เล่านิทานสั้น 5-10 นาที่เป็นภาษาสเปนได้ ฯลฯ)
1.ฝึกการฟังและการทำอะไรหลายๆอย่างได้ในเวลาเดียวกันกัน
2.มันจะช่วยให้เราทำงานได้เร็วขึ้น และเหลือเวลาในการทำอย่างอื่นอีกมาก
3.การที่เราหลุดสมาธิต้องไม่วอกแวก ตั้งใจทำอย่างเดียวแล้วก็หมั่นฝึก
4.เมื่อครบ100วันเราจะทำอะไรหลายอย่างหรือฟังอะไรหลายๆอย่างในเวลาเดียวกันได้ดี
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
