น้ำตาไม่ได้ ที่ไหล ไม่ได้ แสดงว่า จะเสียใจ ..ดีใจก็ร้องไห้ เสียใจก็ร้องไห้ น้ำตาที่ไหล ก็ไม่ได้เศร้าโศกเสียใจ นั้นก็เป็นเรื่องของอารมณ์ดีใจเสียใจ
ส่วนอีกแบบหนึ่ง ..ในเรื่องของการนั่งสมาธิ เมื่อเกิดมีความสงบของกาย กายนิ่งๆ ความปิติ มันก็เกิด น้ำตามันไหลออกมาเอง เราก็ไม่ต้องไปวิตกวิจารณ์ ..รักษากายนิ่งเฉย น้ำตาเค้าจะไหล ก็ปล่อย ทำจิตเฉย .. บางที่มันก็สะอื้นขึ้นมาจากข้างในกาย เป็นอารมณ์ปิติ รู้เป็นความปิติเกิดขึ้น มันก็เป็นเอง ฝืนไม่ได้หรอก เค้าอยากจะไหล เราก็อาศัยจิตเราดูอยู่เฉย แล้วสังเกตุตอนที่น้ำตามันไหล อารมณ์นึกคิดอะไรมันก็ไม่มี นั่นก็เป็นความปิติที่เกิดขึ้น จากจิตที่ได้พัก ได้สงบสงัด..ไม่มีอารมณ์รบกวน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
