28 ต.ค. 2022 เวลา 03:03 • ความคิดเห็น
ท่านดร.นราวดี​ แสงรัตนกุล
อายุ85ปีแล้วครับท่านส่งมาให้อ่าน
⏰ถ้าไม่อ่าน..คุณจะเสียใจ💥
▪️อย่าไปวิตกกับสิ่งที่ผ่านมา ความพ่ายแพ้ หรือความผิดหวัง ความสุข หรือความทุกข์ เพราะหากชีวิตมนุษย์จะเรียบง่าย คงไม่เริ่มต้นด้วยการร้องไห้เมื่อแรกเกิด
▪️คนเรา " เกิดมา " พร้อมกับเสียงร้องไห้ของตัวเอง แต่
▪️ " ตายไป " พร้อมกับเสียงร้องไห้ของผู้อื่น ช่วงเวลาระหว่างนั้น เรียกว่า " ชีวิตคน "
▪️แมวชอบกินปลา แต่แมวลงน้ำไม่ได้
▪️ปลาชอบกินไส้เดือน แต่ขึ้นฝั่งมากินไส้เดือนไม่ได้
▪️ ชีวิตคนเรา " มีได้ - มีเสีย "
มีทั้ง "ได้เลือก" และต้อง "ล้มเลิก"
▪️.ในชีวิตคนเราไม่มีทางที่ทุกอย่างจะเป็นไปดั่งใจนึกได้หมด
.▪️จงอย่าไปคิดเล็กคิดน้อยกับใครเพราะมันไม่คุ้ม
▪️จงอย่าจริงจังกับ ตัวเองเกินไปเพราะจะทำร้ายตัวเอง
▪️จงอย่าไปจมอยู่แต่อดีต เพราะมันไม่ได้อะไรขึ้นมา..
▪️จงอย่าจริงจังกับปัจจุบันมากไปเพราะชีวิตยังคงต้องเดินต่อไป..
▪️ในโลกนี้ไม่มีอะไรที่เป็นของๆ เรานอกจากสุขภาพกายที่แข็งแรง (⭐อันมาจากสุขภาพใจที่เข้มแข็ง เปี่ยมกำลังใจ)
▪️อย่าได้อวดเรื่องเงินเรื่องทอง
ตายไปก็กลายเป็นเพียงเศษกระดาษ
▪️.อย่าได้อวดเรื่องหน้าที่การงาน
ลาออกไปแล้วจะมีคนมาแทนที่คุณและอาจทำได้ดีกว่าคุณ
▪️อย่าอวดเรื่องบ้านเรื่องรถ
ตายไปแล้วก็เป็นของทายาท..คุณหมดเวลา
▪️คุณอวดเรื่อง"สุขภาพแข็งแรง"จะดีกว่า
คนอื่นตายไปแล้วคุณยังนอนเล่นริมทะเลนั่งจิบชามองดูลูกหลาน..อย่างมีความสุขและเข้าใจในชีวิต.
⭐ "10 ปี 7 ครั้ง"
ค่อยๆตั้งใจอ่าน
เปิดใจรับแล้วจะพบแต่ความสุขที่ได้เกิดมาบน โลกใบนี้.....
▪️"ชีวิตคนเราจะมีสิบปีสักกี่ครั้งกัน"
ชอบประโยคนี้มากมันจริงอย่างยิ่ง
▪️ถ้าคนเราอายุเฉลี่ย 70 ปี
เราก็มี 10 ปีแค่ 7 ครั้ง
▪️1. สิบปีแรก...หมดไปกับความไร้เดียงสา
▪️2. สิบปีต่อมา...หมดไปกับการศึกษาเล่าเรียน
▪️3. สิบปีต่อมา...หมดไปกับการทำงานและการใช้ชีวิต
▪️4. สิบปีต่อมา...หมดไปกับการสร้างฐานะ สร้างครอบครัว
▪️5. สิบปีต่อมา...หมดไปกับการลงหลักปักฐาน รักษาสิ่งที่หามา
▪️6.สิบปีต่อมา...หมดไปกับการดูแลรักษาสุขภาพกายใจให้แข็งแรง
▪️7.สิบปีสุดท้าย...หมดไปกับการปล่อยวางทุกสิ่งรอคอยการกลับบ้าน
▪️แต่ละสิบปีผ่านไป...
ไวเหมือนโกหกอีกไม่นานปีนี้ก็จะผ่านไป
▪️มีอะไรที่เราทำไปแล้วมากมายและก็ยังมีอะไรอีกมากมายที่เรายังไม่ได้ทำ
▪️ เวลา คือ หน่วยเงินในกำมือของเราที่เอาไปแลกสิ่งอื่น
- เราเอาเวลาไปแลกงาน
- เราเอางานไปแลกเงิน
- แต่เราก็ไม่เคยเอาเงินไปแลกเวลาคืนกลับมาได้สักที
▪️ถ้า 'ธนาคารเวลา'มีจริง
เราก็ไม่เคยมีสมุดบัญชีสักเล่มที่จะให้เราดูได้..ว่าตอนนี้เหลือเวลาอยู่เท่าไหร่?
◾เรารู้ว่าเราใช้"สิบปี"ของเราไปกี่ครั้งแล้ว
◾แต่เราไม่อาจรู้ว่า...
เราจะใช้"สิบปี"ที่เหลือของเราได้ครบมั้ย
▪️แต่นั่นก็ไม่สำคัญเท่ากับเราใช้เวลาสิบปีของเราไปคุ้มค่าหรือเปล่า
▪️เมื่อเราหันหลังกลับมาขอให้พูดได้เต็มปากว่าเราใช้มันไปอย่างไม่น่าเสียดาย
⭐ ชี วิ ต ค น เ ร า จ ะ มี "สิ บ ปี" สั ก กี่ ค รั้ ง กั น?
⭐ ใช้สิบปี เจ็ดครั้งของเรา ใ ห้ คุ้ ม ค่า
 
สวัสดีกับสิบปีปัจจุบันของท่าน
เขียนดีมาก อ่านให้จบ คุณอาจจะหัน มารักตัวเอง...
⭐สรุป: ชีวิตที่เรียบง่าย ให้สนุกกับการใช้ชีวิต 30% ที่เป็นของคุณ
⭐- ไม่เจ็บปวดแต่ก็ต้อง บำรุง
⭐- ไม่กระหายแต่ก็ต้อง ดื่มน้ำ
⭐- ว้าวุ่นแค่ไหนก็ต้อง ปล่อยวาง
⭐- มีเหตุมีผลแต่ก็ต้อง ยอมคน
⭐- มีอำนาจแต่ก็ต้องรู้จัก ถ่อมตน
⭐- ไม่เหนื่อยแต่ก็ต้อง พักผ่อน
⭐- ไม่รวยแต่ก็ต้อง รู้จักพอเพียง
⭐- ธุระยุ่งแค่ไหนก็ต้องรู้จัก พักผ่อน
⭐- หมั่นเตือนตน : ชีวิตนี้สั้นนัก
 
🔺️# อยากกิน...กิน
🔺️# อยากเที่ยว....เที่ยว
🔺️# เรื่องกลุ้มอย่าเก็บไว้
🔺️# ไม่เครียด ปล่อยวาง
🔺️# สุขสบายทุกเพลา
◾ เวลาที่ยังจับมือไหว
ให้เชิญเพื่อนมาสังสรรค์
หรือออกไปสังสรรค์กับเพื่อนๆบ้าง
◾ เวลาที่ยังกอดไหว
ให้โอบกอดให้ชื่นใจ
◾ ทำหน้าที่พ่อ แม่ ลูก สามี ภรรยา
พี่ น้อง และเพื่อนที่ดีต่อไป
▪️ ครอบครัวสุขสรรค์ มาก่อนเสมอ !!!
▪️ เวลาที่อยู่ด้วยกัน
อย่าได้โกรธกันง่ายๆ
▪️ที่สำคัญ ต้องเป็น "ผู้ให้" ก่อนเสมอ
▪️เต็มใจ - สุขใจ ที่เป็นผู้ "ให้"
▪️รู้จัก "ขอโทษ" และ "สำนึกผิด"
ทุกครั้งที่ทำ "ผิด"
▪️ ท้ายสุด "ปล่อยวาง" และ "พอเพียง"
⭐ คิดดี ทำดี พูดดี...มีสุข
 
# ถ้าคุณส่งให้เพื่อนๆแสดงว่าคุณเป็นคนรักและหวังดีกับเพื่อนคุณ #ถ้าไม่ส่งแสดงว่าคุณรักแต่ตัวเองไม่คิดจะเผื่อแผ่ความสุขให้คน รอบข้างและเตือนสติเพื่อนของคุณ
โฆษณา